涂了防晒还变黑？网揭：和「3大原因」脱离不了关系
▲防晒必须确实，以下常见的3大错误观念要改正。（图／翻摄自IG/alliepr_jp）
编辑 / Lily
「明明有涂防晒，为什么还是黑一阶？」这句话道尽许多女生的心声，根本试涂心酸，在怨叹晒黑之前先检视一下自己的防晒习惯哪里出了错，一般说来和以下3大原因绝对脱离不了关系。
▲有防晒系数的底妆称不上防晒。（图／翻摄自IG/laneige_kr）
#防晒系数底妆当成防晒
不少女生讨厌脸上层层叠叠，以为挑了含防晒系数的底妆就以为有防晒，皮肤科医师表示这绝对是错误观念，防晒归防晒、底妆归底妆，两者皆有防晒系数层叠能更安心，但只靠含防晒系数的底妆来做防护，这绝对行不通！
#防晒喷雾一瓶打天下
防晒喷雾虽然使用便利，但仍有以下缺点须注意，像是用量较大、可能喷不均匀、容易被衣服摩擦掉、防护效果不持久等，就防晒观念来看，还是建议民众使用防护力足够的防晒乳打底，而防晒喷雾则是适合随身携带，用来捕喷防晒超方便。
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#想到才涂防晒
不说你可能不知道，涂防晒乳需要出门前15-20分钟完成，曝晒在艳阳之下才开始涂，防护力还来不及作用，难怪会变黑。另外，防晒乳的用量也绝对要足够，正确的防晒用量在肌肤上「每平方公分要有2毫克」，医师建议擦全脸时挤出的防晒乳需达到宽0.5公分，长度需要两个指节长，你也可以检视手边的30ml防晒乳，必须在一个月内使用完才最恰当。