VOCE／运用洗颜卸妆新概念 打造妳的美肌全盛期！
制作／吴季芳 摄影／黄国燿
现在，市面上普遍风行着泡沫洗颜的正确性，然而，在日本正默默地有一股非泡沫洗颜势力正在崛起中。有人强调以泡沫当作缓冲减少对肌肤表面的摩擦，有人强调泡沫的清洁力过于强烈，为了保护老化肌肤的角质层，应该停止泡沫洗颜恢复自然美肌！
其实，每一种方法都有其效果，只是要依照肌龄、肤况来选择最适合的洗颜法，才能达到最事半功倍的洗颜保养效果。
关于洗颜卸妆的Q&A由美容专家来解答！
每天在做的卸妆洗脸动作，妳是否真的做对了？那些卸妆洗脸的疑问，妳是否拥有正确解答呢？现在，快来检视看看吧！
◄(左)林凯钧老师 牛尔老师达人团队之专业美妆培训副总监。(中)陈芊彣医师 担任信义英爵医美诊所院长(右)Dr.谢玠扬 Neogence霓净思创办人，国立台湾大学生医博士。
Q如何判断确实洗卸干净了呢？
A「卸妆干不干净，首先就要根据妳本身妆容的程度来观察，在卸妆中尽量卸到化妆棉上看不到彩妆的色彩为止。洗完脸后不会感受到油脂，包含卸妆品的油腻感，就算是卸除干净了！」（陈医师）
「洗卸干净之后，用化妆棉沾水做擦拭检视是否有残妆污垢残留，或是在保养时保养品内含有界面活性剂，碰到彩妆就会溶开可观察是否有彩妆色料残留。另外，洗完脸后可近看毛细孔，通常洗完脸后一定都会有小毛孔，在素颜的状态有一些很明显，擦干之后细小毛孔里有阻塞就是没洗干净的征兆。」（凯钧老师）
「卸妆洗脸完成后约10分钟，脸颊摸起来如果呈现清爽、不油腻，而且是光滑、不过度干涩，就是最好的肌肤状态。」（谢博士）
Q有些产品强调洗净后的清爽感，有些诉求滋润滑溜感，哪种才是最好的？
A「洗完脸后不擦任何保养品30分钟内做观察。选用干爽感洁颜产品时要注意的是，若过了30分钟后，肌肤就由干爽转变为紧绷，那就表示洁颜产品的洗净力对肌肤来说太强了。最适合肌肤的应该洗后不干涩、不紧绷，且肌肤感觉滑顺不过度滑溜；因为造成洗完脸后的滑溜感原因可能有三：
1.洗面乳中有添加油脂，避免洗完脸干涩，所以摸起来滑滑的。
2.洗面乳偏碱性，所以会有滑溜感。
3.有添加矽油或相关滑顺剂。除了第一点之外，其他两点对于肌肤来说都无益处，因此不建议大家盲目的追求太有“滑溜感”的洗面乳。」（谢博士）
「主要是依照洗完脸后皮肤给妳的感受，来体认产品与妳的合适度。洗后的触感以不会太干涩，洗完脸后30分钟还是闷闷干干、或是很快出油，就有可能不适合。但重点还是洗完脸后尽可能快速做基础的保养为佳。」（陈医师）
A 「其实，有些人在睡觉之前，如果有擦一些不适合在白天使用的药物在皮肤上，就需要透过洗脸清除药物残留。然而，真的肌肤是极微干燥型的人，则是真的可以清水洗脸即可，更重要的是洗完脸后，尽快做适当的保湿。」（陈医师）
「若晚上睡觉前有做好彻底清洁，则早上只用清水洗脸是可以的，主要是因为晚上睡眠并不会受到外在环境的刺激和污染，只会有肌肤的皮脂分泌；而干性肤质的皮脂分泌量又较低，因此可以只要用清水洗脸就可以。若有感觉T字部位油脂分泌量较高，则可以使用洁颜产品作局部清洁。」（谢博士）
A「使用标榜有去角质功能的产品，像是化学性的酸类成分或物理性的按摩柔珠类型，就真的不需要每周进行去角质动作。
但主要选择成分温和、颗粒细柔的产品，并且一个月只要再做1～2次去角质即可。但虽然诉求如此，还是需透过肉眼判断，在污染的生活环境下黑头白头粉刺增加，肤色不均匀、黑黑黄黄的就必须进行去角质。但还是以油性或混合性肌肤较为适合，干性或敏感性者可穿插使用，例如七天选一天使用即可！」（凯钧老师）
Q有人会选择冷热交替的方式洗脸，是正确的吗？
A「使用低温的水洗脸，对于脏污、油脂的溶解度不佳，而太高温的水用在肌肤上，又像是在煮肉，可能使肌肤中蛋白质变化造成提早老化现象；因此一般建议洗脸时水温约在30～35度。若想利用热涨冷缩的道理来缩小毛孔，建议可以在洗完脸之后，全脸轻轻泼上3～4次冷水，来达到紧实肌肤的效果。」（谢博士）
「冷热交替的方式，也许会对血液循环较好，但洗脸方式都是见仁见智。原则上水温不可太烫，才不会导致肌肤干燥的状况。」（陈医师）
「一般肌肤原则上是使用近乎无感，接近肌肤温度的清水。而我建议越油的肤质可以使用较温热的水，可达到去油效果（前提是没有发炎长痘的状态）。而敏感性或是易泛红搔痒的干性肌肤，可选择比体温更低的温凉水来清洗，一方面不会洗去天然的肌肤油脂，不会造成干涩紧绷的感觉。」（凯钧老师）
泡洗颜’S POINT
彻底了解自己的错误迷思后，根据肤质与习惯来选择喜爱的洗颜方式吧！首先，泡洗颜派就来比对一下自己平日的卸妆、洗颜步骤中，有哪些错误或该增加的程序，让平日的清洁达到事半功倍的效果！
从基本卸妆步骤START→
将化妆棉确实蕴含眼唇专用的卸妆液，以湿淋淋的状态盖在眼妆部位上，等待一分钟让彩妆确实溶解，再轻轻擦拭就完成80％的眼妆卸除！
像是眼线、睫毛膏等会卡在睫毛间隙中的眼妆，就利用棉花棒沾取卸妆液沿着眼际轻轻移动，仔细地卸除每一个空隙！
步骤3：由内而外按摩卸除彩妆
将卸妆油挤在手掌中，先搓揉加温后延展于全脸，从脸部中心往外侧延展开来。
步骤4：细小部位用手指搓揉
像是鼻翼、眼周、嘴角等细小部位，就利用指腹轻轻搓揉，让妆容确实融合不留下残妆污垢。
以绵密细致泡沫，彻底清洁残妆污垢！
步骤１：利用起泡网制造泡沫
如果不是泡沫型洁颜产品，首先就是利用起泡网搓出绵密泡沫。将洗面乳挤在网子上加以搓揉，就会制造少量的泡沫。
步骤2：大面积搓揉起泡网
在起泡网的各个角落均匀搓揉，最后用手掌的弧口将网子拉直，就能制造出大量的绵密泡沫。
步骤3：一颗苹果大小的泡沫！
反复进行1～2的动作，累积泡沫至大约一个苹果的大小，并且泡沫绵密附有弹性，就是最佳状态。
步骤4：泡沫最先放T字部位
将绵密的泡沫最先放在容易出油、角质较厚的T字部位，让泡沫吸收油脂彻底洁净。
步骤5：将大量泡沫涂抹整脸
再将剩下的大量泡沫，涂抹于两颊、下巴等部位，并且手掌上也充满泡沫，由内而外画圆推抹延展泡沫。
步骤6：最后推抹泡沫到眼部
脆弱的眼周皮肤容易干燥、长细纹，因此最后一刻再将泡沫推抹到眼凹轻轻带过即可！
步骤7：以清水确实冲洗干净
最后，快速地用流动的清水，彻底冲洗脸部的每个角落，特别是脸部轮廓处要注意。