《未来与我》学测公布 你找到你的人生目标了吗
今年的高中考试、课程都有大幅度的调整－学测采计科目降低、实验教育比例放宽、课纲中国史纳入东亚史等，长期来看或许是好事，但短期上对国高中学生造成的冲击势必不小。
TimeMap成立将近一年的这段期间，接触到不少国、高中生，大家都对自己未来的方向多少有些迷惘，世界变化太快，他们在国小作文中写的「我的志愿」，过了几年再看，就发现早已不是这个样子了，不论该会的技能、知识，或是能享受的薪资、福利，他们都不知道到了毕业后，想做的工作是不是又改变了无数次、甚至工作消失了也不一定。前些日子接触到的琪琪也是在剧变下迷失的孩子之一。
琪琪在读高一时就参加过我们的实作活动，活动后，她受到很大的冲击，并跟我们说：「学校、父母给了我很多资源，但我根本不知道怎么选，我本来以为自己喜欢的科系，其实跟我想的不一样，我最大的困扰是根本不知道自己要的是甚么？」
我与琪琪的三次对谈轻松且愉快，我只请她回去做一件事，再来跟我讨论，这件事就是问父母、朋友们「我的优点故事是甚么？」我跟她一起反思自我、梳理她的核心价值、找到专属自己的自我故事图画与内心最想走的方向，最后，她发现自己最喜欢的，是用话语、文字来影响与帮助别人，而这也是她一直以来最擅长且最符合自己的强项，她将志愿锁定在法律、社会与传媒，后来她也搜集了很多资料、参加了我们的法律实作活动，她确定这个科系能带给她想要的未来。学测刚刚落幕，琪琪开心的告诉我，她可以上法律系，并且她非常期待开始未来的四年大学生活，她已经找到自己未来的舞台、学会扮演自己人生的主角。
[给孩子故事，帮助他找到最佳自我]
根据发展心理学大师Erikson对小孩发展阶段的划分，国中与高中，是两个小孩子成长与转变的重要时期，他正在找寻自己的独特性与存在价值，也开始思考未来将拥有甚么样的人生。
当面对这些「小大人」时，父母将会是他们非常重要的参照模范，我们在他面前的一举一动、对他说的只言片语，都可能影响到他的成长，这个时期的父母，更需要帮助小孩找到自我价值与感兴趣的领域。但是该怎么做呢？透过分享优点故事来对话，是非常棒的互动方法，你正在帮小孩建立他的「反映最佳自我」（Reflected Best Self，RBS）。
「反映最佳自我」是由一群正向心理学家发展出的概念，意思是「个人所展现出，最好的自己的样貌」，如果我们给孩子非常棒的自我样貌，他就可以创造既独特又出色的行动计划与未来方向。当时研究者找了108位青少年，并请他们在乎的人跟他们分享能反应他们优点的故事，研究者并且在营队中带他们整合并了解到自己的价值、培养出正向的自我概念。
研究发现，建立「反映最佳自我」对小孩的发展有三项好处：首先，提升正向情绪。小孩更容易想到正向面，在面对困难时更坚强与乐观，他们更愿意努力改变与提升自己获得掌控自己生命的信念。其次，小孩子更懂得如何整合资源、产生更高的动机与更愿意行动，他们会把握住任何一丝机会，追寻自己要的未来。最后，提高关系品质，孩子与父母有更好的关系，更愿意相信与寻求帮助，我们将成为孩子心中最大的支持者
这些都是孩子成长与发展的重要力量，也是你可以帮他获得的力量。
[开启故事对话的三步骤]
父母可以怎么做呢？我在这里提供亲子版的「自我故事图画」三步骤，给大家参考：
一、跟孩子分享优点故事
二、建立自我故事图画与人生方向
三、日常的夸奖与提醒
首先，可以跟孩子聊聊他的优点、与反映这些优点的几个故事－听听孩子怎么说自己的优点，跟他说我们看到的他很棒的地方，或是跟他分享我们看到他做过的事。第二步，跟他一起讨论他是个甚么样的人，写出或画出他的自我故事图画，并从图画中找出他真正想走的人生方向－父母亲要协助孩子一起统整出他在最棒的时刻中，是甚么样的人、有甚么很棒的优点或特色，跟孩子对话的过程中，我们会发现原来他是这么优秀，只是从来没有人告诉他而已，一旦他知道自己杰出的地方，也渐渐能思考出自己想做的工作、想念的科系。最后，不要忘记，每当我们看到或想到儿女很棒的地方时，要记得找时间跟他分享：正向的亲子互动是小孩成长中最大的支持力量，慢慢地，我们跟孩子会发展出一个紧密且正向的互动关系，在改变孩子的同时，也要改变自己，不要害羞、也不要批评大于称赞，我们会发现，不但小孩会成长得更优秀、快乐，我们也会乐爱陪伴他成长的过程。
例如我帮助琪琪时，她的父母这样写给她：
琪琪拥有小天使的属性：善良
有一年中秋节学校给她们赠送了中秋月饼。我们路过校外一座桥下时看到一位流浪的老奶奶在寒风中一直发抖。于是琪琪把手里的月饼给了老奶奶，并询问她是否需要什么。不仅是陌生人，对于周围需要帮助的人，琪琪也是尽心尽力的，所以她在哪里都能收获很多的朋友～
琪琪很有责任心，我相信她养过的小宠物都会给她投赞成票。 兔兔狗狗们没有谁是因为琪琪住校或谆心准备考试而被抛弃，她在的时候会非常悉心地照顾它们，不在的时候也会时刻叮咛我们好好照料。她一直跟我说既然她养了一只宠物，就要对它的一辈子负责。
并且，我、琪琪的父母跟她一起完成她的自我故事图画：
我觉得我最棒的时刻，我很自信且乐于助人，我在团体中总是尽力做好、也让其他人跟我一起努力完成任务。我在帮助别人的时候超级开心，也自己自豪为别人做的事。我的自信让我能不会被别人影响、敢自己设定目标、也相信自己有一天一定能实现。
琪琪的父母在她完成自我故事图画后，更加知道琪琪要的是甚么，也更加支持她选择的方向，琪琪也发现父母对她的了解与疼爱是如此深厚。
我们身为父母，是教育者，也是孩子一生的支持者，TimeMap是孩子探索与成长的好伙伴，但父母亲更是他们永远的知心良伴。祝天下父母在陪伴小孩成长的过程时，自己也有所收获。
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