想帮孩子长高「基本功＋进补」都要做！庄淑旗博士「传家秘笈」让营养师也大推

消费中心／综合报导

身高无法代表个性或职场适任性，但身高在近年却成为现代人决定第一印象的关键！近日，《ETtoday新闻云》进行了一系列关于身高问题的调查，结果显示，多数民众对身高问题十分在意！根据报导，5000名受访者中就有超过7成民众认为身高对个人形象和社会地位有显著影响，男性受访者中有80%表示身高对他们的自信心有直接影响，女性则有65%认为身高是选择伴侣的重要考量因素！30岁男性白领在接受采访时说道，「我觉得面试时，身高高的人更容易给人留下深刻印象，特别是在需要与客户打交道的工作中。」25岁的女性受访者也赞同，「我觉得身高真的很重要，不仅影响外表，还会影响到职场的发展。」

调查结果可以看出，身高问题在现代社会是一个敏感话题，就有专家指出，当「身高」影响了人们的生活、工作和社交互动，背后即反映了这个社会对于外表的高度重视，也反映人们在自我形象管理上的压力，而「长高关键原因／祖传秘方」也就成为时下热门的讨论话题！

网路节目《云端保健室》近期也邀请多位专家包括中医师、营养师，以及家中也有「帮孩子长高转骨」疑惑的名人爸妈，深入探讨了有关儿童和青少年长高的关键因素，从遗传到营养、运动谈到睡眠等多方面的影响因素，并给出了具体的建议和方法，帮助家长和孩子们在成长过程中获得「最佳身高潜力」！

综合以上专家的建议，想要养好「长高本钱」可以总结出几个关键要点，包括：遗传基因 先了解家庭的遗传背景，合理预期孩子的身高潜力。均衡饮食 确保孩子的饮食以新鲜的原型食物为主，且需包含足够的蛋白质、钙和维生素D，限制糖分和加工品食品的摄入。充足睡眠 营造良好的睡眠环境，确保孩子在深夜有充足的睡眠，同时也应该避免睡前使用电子产品。心理健康 关注孩子的心理状态，别给他们太大压力，帮助他们减压，保持积极的心态。

然而，现代的家长普遍都知道要在生活中帮孩子打好基础，但仍是希望有其他更方便、更轻松调理体质的选择。中医师黄郁婷在自己的转骨门诊中，就很常有家长询问长高秘笈，她表示，除了帮孩子打造营养均衡的生活，想要加强营养补给就可以参考「大学姐」也就是台湾首位女性汉医庄淑旗博士，特别开立给外曾孙三胞胎的转大人配方。这个祖传秘方现在已经被后人发扬光大，以庄广和堂「本草转大人萃滴精」系列和世人见面。此系列让黄郁婷中医师印象最深刻的就是，首创以本草精萃搭配古法炼制滴鸡精，而且还添加祖传秘方「米精红枣露」，提升适口性，也让营养更好被孩子吸收。

营养师张语希也提到「本草转大人萃滴精」含有的高含量胺基酸、矿物质维生素，能加强补充转大人所需营养，而且每份热量不到10卡，除了常温饮用或隔水加热20秒，还能入菜或加进粥、汤、蒸蛋或面食中，增添美味的同时，同步帮孩子补充无负担的健康与营养。家有一儿的中医师刘维真，也在儿子的转骨期以「本草转大人萃滴精」帮他好好补一补。「典儿一周约喝5包，已经喝了一个多月了，我发现体力及胃口变好了，在写功课时也比较专注！而且饮用起来也非常方便，能常温包装随身携带，用功到头昏脑胀时，即时营养补充就能迅速恢复活力。」

邓云立中医师也提到，「庄广和堂转大人萃滴精的特殊配方是有台湾发明专利的！」产品使用高温高压灭菌后包装，经过SGS检验，帮大家严格把关，让邓云立中医师推荐给家长，帮孩子随时补充能量、温和调整体质！

其实，将「庄淑旗博士」的转大人配方，以「本草转大人萃滴精」发扬光大的幕后推手，正是庄淑旗的外孙女庄美如老师！她在生下三胞胎后，谨遵外婆「庄淑旗博士」的教导，与孩子们执行严格的生活、饮食、运动计划。每天更要借由一条毛巾进行伸展操，将横隔膜、淋巴、甲状腺与扁桃腺一一拉开，让气随之畅通起来，短短6分钟就能让身体由内到外感受到焕然一新的能量。这些基本功都做完以后，再让三胞胎饮用阿嬷亲手调配、以本草入膳食的成长配方打造「本草转大人萃滴精」补营养，最终顺利长高至男生180公分、大女儿170公分、小女儿165公分的理想身高！

庄美如老师表示，孩子在发育时需要的能量很大，要让孩子在身高上高人一等，根据年龄层的不同，适合的食用方法也有所不同。她自己的做法是，「第二性征发展前开始加强补充营养，女生约7～8岁、男生约9岁就可以开始打底。对于11～19岁快速成长期的孩子，则建议天天补养，进入猛长期则需要每天营养再翻倍，全方位的补给体力。」因此庄美如老师的孩子们印象很深刻，国高中时期每天都要喝一锅汤，原来汤里满满的都是阿嬷毕生所学的中医精华，以及妈妈盼子成龙、盼女成凤的期望。

如今，想帮孩子补一补的家长，再也不用担心自己料理草本炖补会太过费时复杂，「本草转大人萃滴精」不只撕开就能常温即饮，产品还根据性别差异进行了配方调整，「呈龙萃滴精」特别为男生多增添增强体力的成分，「呈凤萃滴精」则为女生加入滋补元气的成分，让孩子以美味和方便的方式健康成长！

「庄广和堂」以独特的养生理念和创新产品，为广大族群及成长中面临身心变化的孩子，提供全面的保养解决方案，让人们在忙碌的生活中保持最好的精神体力，自信面对崭新的挑战。

「庄广和堂」更将每年11月26日定为「转大人文化节」，并举办各类型活动，以庄淑旗博士的「转大人」理念为核心，教导青少年应该具备的「生活、饮食、运动」知识，包括伸展操、墙上手臂运动、合掌法和饭前运动，传承自然医学的养生智慧，引领更多人走向健康生活。

而想要亲身体验的朋友也有福了，历经多年热切期盼，传承迪化街百年老店经验，「庄广和堂转大人创始店」也将于9/5成立（台北市中山区松江路9号），庄美如老师表示，将秉持着台湾阿嬷「医食同源」的养生信念，将以专业的态度和现代化的服务，以本草入膳的方式，致力于为每一位顾客提供个性化健康服务，为更多人带来健康和希望。

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