御寒救星！日本「暖身饮品排行榜」出炉 第1名让人出乎意料
▲天冷的时候，喝对热饮最暖身。（图／翻摄自IG/starbucks_j、Unsplash）
寒流发威，全台低温特报，这时候喝个温温的热饮最舒服，但是你知道喝什么最暖身吗？日本知识型综艺节目之前找来寒冬6款人气热饮，实测喝完后的体温变化，结果居然出乎意料，一起来看看！
▲6款人气热饮暖身效果比一比。（图／翻摄日综《この差って何ですか？》，以下同）
低温来袭，除了穿得暖，喝得暖也很重要，满街的便利商店和手摇饮，到底哪一款饮品最能御寒？日本知识型综艺《この差って何ですか？》日前找来寒冬最适合的6款热饮，分别是绿茶、咖啡、红茶、热巧克力、甘酒、姜茶进行实验。
▲体温最慢降回36.2°C者，即为最强热饮。
节目邀请6位年龄介于20至40岁的女生，让她们在室温20°C的房间内，喝200毫升的60°C热饮，接着观察她们的体温变化。实验前先测得，6位女生在喝热饮之前的平均体温为36.2°C，所谓的暖身效果最强就是观察她们喝完热饮后的体温变化，最慢降回平均体温的饮料就是最强暖身热饮。
实验结果出炉，咖啡保暖效果垫底，热巧克力是暖身冠军，红茶则是位居第二，虽然热巧克力可以保暖，但提醒得要适量饮用，否则身体暖了，体重也增加了，小心冬季肥上身。
第6名 咖啡
咖啡中含有咖啡因，帮助利尿，也容易使身体快速降温，因此咖啡御寒效果不彰。
第5名 绿茶
绿茶同样含有咖啡因，保暖效果仅比咖啡好一点。
饴野 女郎（mellow-fp）（@mellow_ameno）分享的贴文
第4名 甘酒
以曲发酵的甘酒，酒精含量不到1%，含糖量高所以暖身效果不错，但因缺乏促进血液循环成分，所以保暖力不持久。
第3名 姜茶
生姜促进血液循环，同时带动体温上升。
第2名 红茶
第1名 热巧克力
可可粉能促进血管扩张，帮助血液循环，同时带动体温上升。