瑜珈女神房妍拥性感19吋腰 每天至少喝2000cc水

性感瑜珈女神房妍游泳。(图/取自房妍脸书)

影剧中心台北报导

性感「瑜珈女神」房妍拥有19吋腰的身材,很多人会问是如何保持的,她说,「喝水可以变瘦,每天至少喝2000cc的水」。(看更多~性感瑜珈女神房妍照片

房妍从电玩游戏中担任直播指导员发迹,再以专业瑜珈老师网路推出瑜珈教学,身着性感比基尼的她,吸引无数网友目光,短短时间内脸书粉丝团人数冲破11万,接着上电视、拍封面人物,成为演艺圈一员。

身高168公分体重却只有42公斤,房妍拥有G cup的上围,身材凹凸有致,自己也不吝于透露是勤于运动以及保持适当的饮食习惯得来的。「宝贝们早!我一大早起来做瑜珈。」这是她一早给好友们的问候语

房妍表示,因为健康的饮食往往需要不少时间准备,但是知道该吃什么,不等于实际会吃什么;她说,喝水可以变瘦,自己每天至少喝2000cc的水,养成喝水的习惯,可以不需另外多做什么努力就能减轻一些体重。

她说,自己常吃苹果柳橙奇异果,一颗柳橙比含果肉柳橙汁多了将近3公克纤维,自己在运动完会喝鲜奶是补充体能新选择,它有助燃烧脂肪,鲜奶的蛋白质可提升身体燃烧卡路里与增长肌肉哦!

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