在一起久了找不到当初的感觉？从「爱情三角理论」剖析
很多情侣都这样，在一起的时间久了，好像找不到当初的感觉了。对此，有专家以「爱情三角理论」来解释，找不到的感觉主要是指「激情」，而造成这种情况的原因有很多，包括「情绪和心理健康状态」、「预期和实际存在差异」等。不过，专家强调，爱情没有一成不变的公式，适合自己的才是最好的。
美国心理学家史登堡(Robert Sternberg)分析很多人对爱情的理解，总结出爱情应该由3个基本因素组成，分别是激情(passion)、亲密(intimacy)与承诺(commtiment)，这也就是知名的「爱情三角理论」(triangular theory of love)。
激情指的是一种怦然心动的感觉，亲密是一种温暖、亲近的体验，承诺则是对爱情的忠诚和责任心。而这3个因素可以构成8种不同类型的爱情：
1.无爱(Non love)：3个因素都不具备。
2.喜欢(Liking)：只有亲密。双方感觉在一起很舒服，但是觉得缺少激情，也没有想过将来。
3.迷恋(infatuation)：只有激情。双方对彼此了解不多，也没有想过要长相厮守。
4.空洞式爱情(Empty love)：只有承诺。例如纯粹以结婚为目标的爱情。
5.浪漫式爱情(Romantic love)：有亲密和激情，但没有承诺。这种爱情只注重过程，不在乎结果。
6.友谊式爱情(Companionate love)：由亲密与承诺组合而成。通常比激情之爱稳定，也不那么激烈。
7.愚蠢式爱情(Fatuous love)：有激情和承诺，但没有亲密。
8.完美爱情(Consummate love)：同时具备激情、承诺和亲密这3个因素。
▲情侣示意图。（图／CFP）
北京《人民网》引述中国人民解放军总医院第一附属医院医学心理科主任、资深心理咨询与治疗师彭国球指出，只有亲密的爱情比较青涩，只有激情的爱情难以长久，只有承诺的爱情则不太甜蜜。
彭国球表示，在爱情的不同阶段，重点也可能不同，一般来说，恋爱阶段的爱情主要涉及激情和亲密，属于浪漫式爱情，也就是恋爱中的感觉主要是指感受到激情和亲密，而很多情侣在一起久了，觉得好像找不到当初的感觉了，「找不到的感觉」则主要是指激情。
彭国球进一步解释，造成这种情况的原因有很多：
1.情绪和心理健康状态会影响激情。如果一个人的情绪状态不佳，或者处在轻度的抑郁状态，那么他在体验很多事情的时候，都会觉得没有兴趣，这其中就包括对爱情的体验。
2.心理预期和实际感觉存在差异。具体到某件事情时，人们往往会将实际感觉与心理预期相互比较，但如果心理预期过高，人们就会觉得这件事并没有想像中那么有趣。
3.实际操作的行为也会影响激情。例如在追求爱人的过程中，我们往往更能体会到自己对这份爱情的感受，而当追求到了爱人之后，我们反而会觉得没有当初那么有激情了。
▲情侣示意图。（图／CFP）
彭国球补充说明，「另外，在恋爱初期，双方不管是对彼此还是对恋爱本身都有一种新鲜感，但随着爱情关系的逐渐确定，对彼此也越来越熟悉，这就可能会让爱情多一些亲密，少一些惊喜。」
不过，爱情本身并没有一成不变的公式。彭国球认为，在不违反法律和道德的前提下，不管是相濡以沫还是相敬如宾，无论是比翼双飞还是琴瑟和鸣，都不能断言孰优孰劣；就爱情而言，适合自己的才是最好的。「如果你和对方生活在一起能感觉到愉快，或者你们能互相欣赏彼此的优点、互相包容彼此的不足，那么，对你而言，这份爱情就是最好的爱情。」
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