周董超「肌」情 带动健身风潮
小天王周杰伦结束了香港一连九场的「魔天伦」演唱会，请到草蜢、甄子丹、Angelababy等知名艺人担任嘉宾，就连同是香港天王的陈奕迅也现身演唱会。此外，多场演唱会中令港迷极为兴奋的桥段之一，无非就是「天台帮」与「洪兴帮」港台黑帮大对决的戏码，不仅将「古惑仔」真实呈现，台上除了周杰伦，郑伊健、陈小春、谢天华等体格健壮的古惑仔们，也都让香港歌迷大饱眼福。
▲周董演唱会超「肌」情 带动台湾健身风潮(图／健康医疗网提供)
小天王周杰伦靠着毅力及健身教练魔鬼训练出一身好体格，不仅演唱会现场大秀六块肌及人鱼线，也不避讳的让来宾「玩摸摸」，结实肌肉让不少女粉丝爱不释手，更成为不少男性追随的目标。不过，整形外科医师林鸿祥医师提醒，男性如要锻炼腹肌或人鱼线，建议视体能循序渐进地长时间锻炼，以免一时锻炼过度，造成腹肌纤维断裂的风险。圣宜诊所林鸿祥医师表示，临床上有许多案例是因为运动过量造成肌肉上的伤害，之中又以男性的比例较高，而少数女性则可能为了锻炼腹直肌及瘦小腹造成。另外，也有不少民众因为「懒得练」，索性求助医学美容进行抽脂雕塑，从过去的传统抽脂、水刀抽脂、雷射溶脂到现今的超音波抽脂，再再显示因应消费者需求的跃进。林鸿祥医师说明，目前门诊以超音波抽脂询问度相对较高，由于是利用快速震荡作用，将脂肪细胞膜碎解，使之成为乳靡状，再将已乳化成液态的脂肪吸出体外；比起传统抽脂，不仅对神经血管的伤害降低许多，也可以减少出血量，术后恢复期可缩短、表面凹凸不平和局部松弛的情形也大幅降低许多。也因此被广范利用在改善脂肪堆积，或是精雕马甲线，以及臀形、腿部的修饰，男性亦可针对女乳症、六块肌、二头肌等精雕，可为雕塑身材的新利器。不过，林鸿祥建议，想要拥有好身材或许可以走捷径，但维持良好的饮食及运动习惯，才是保持身心健康的不二法门；另外，他也呼吁民众在运动时，应量力而为，若出现腹肌、下背部疼痛时应立即停止，避免造成运动伤害。
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