专访/阮昭雄大秀「深蹲」、「提臀」 PK健身教练!
▲台北市议员阮昭雄现场学健身操。(图/记者李毓康摄,下同。)
国内路跑风潮正夯,各地都常有路跑马拉松活动,没想到,连台北市议员阮昭雄也是跑步运动爱好者!他20日接受《ETtoday东森新闻云》专访时谈到,从小时就开始学柔道,现在虽然工作繁忙,仍不忘抽空「跟学弟妹摔一摔」,「不过会全身酸痛就是了」,但平时最常做的运动还是跑步,年初才挑战东京马拉松全马赛程,完成人生中的第一个初马。
爱好运动的阮昭雄从小学习柔道,近年开始接触剑道,现在甚至是台湾柔术总会理事长。不过,他说,跑步还是最简单的运动,只要有时间就可以去跑个1小时,2月28日时才刚参加完东京马拉松,当天天气相当清爽,大约10几度,是跑马拉松最好的气候,加上东京气候本身就比较干燥,虽然跑全马42公里花了5、6个小时,但跑起来蛮舒服的,且平常有在练习,「其实就还好」。
为了验证阮昭雄的「好身手」,《ETtoday东森新闻云》也邀来健身教练,现场示范健身体操,让阮昭雄边学边展现好体力,健身教炼一开始就下猛功,直接连做10个起立蹲下训练臀大肌(提臀)与大腿曲线的动作,但完全难不倒阮昭雄。
▼健身教练出招!阮昭雄做完仍脸不红气不喘。
阮昭雄做完多项体操动作后,仍然脸不红气不喘继续回答问题,好体力表露无遗。然而,谈到运动,不免聊到即将到来的2017世大运,他开心地分享,自己今天也特地别了世大运徽章来上节目,就是为了要多多宣传世大运,像是日本2020东京奥运也筹备得如火如荼,不管朝野国会及地方议员出外一定会带着有东京奥运LOGO的物品,让东京奥运成为全民一致的活动。
因此,阮昭雄认为,世大运在这方面可以多向东京奥运学习,同时,他也掏出自己的名片与大家分享,上面印有世大运与熊赞LOGO,目的就是希望世大运能够做到「全民一起」,毕竟这是台湾面对全世界很重要的舞台,无论如何「明年世大运一定要办成功」。
▼阮昭雄特地别有世大运LOGO的徽章,盼全民一起为世大运努力。