坐公厕马桶会感染？　关于「细菌4大迷思」别再相信了！

国际中心／综合报导

细菌在人们的生活中无所不在，可能从一个小小的普通感冒演变为威胁生命的感染，但你真的够了解细菌吗？国外健康网站《Prevention》分享关于细菌的的4大迷思，其中包括使用公共厕所的坐式马桶会遭受感染？抗生素能杀死引起感冒的细菌？该网站将一一打破你的错误观念，还给细菌一个清白。

▲公共厕所的许多地方暗藏的细菌比马桶座上还多。（示意图／记者吴欣晏摄）

迷思1：坐在公厕的马桶座上会引起感染别担心！亚利桑那大学微生物学和环境科学教授 Charles Gerba说：「马桶座通常是厕所里最干净的物品之一。」西蒙斯学院卫生与健康中心负责人Elizabeth Scott补充：「我更担心的是，当你使用公厕时，你的手摸了什么，你可能从冲水把手或浴室门把上接触细菌，然后将其运送到你的鼻子或嘴里，所以一定要洗手，或用纸巾包住门把手。」

迷思2：用温热水洗手最好根据最新一项研究显示，用冷水和温热水洗涤所残留的细菌一样多。马萨诸塞州总医院传染病科主任Stephen Calderwood表示，使用肥皂很重要，因为它比单独用清水洗手能清除更多的细菌。美国疾病预防控制中心也建议，让泡沫停留在手上数到20，然后再冲水。

▼不管用哪种水温洗手细菌残留一样多。（图／达志／示意图）

迷思3：抗生素能杀死引起感冒的细菌没有那么好运！因为大多数的感冒是由病毒所引起的，而病毒对抗生素没反应。所以感冒时不要再向医师讨抗生素吃，这可能会使身体里的细菌产生抗药性，进而发展出后续感染。

迷思4：你在餐厅比在家里更容易食物中毒大多数的餐馆都会非常小心避免出现问题，Charles Gerba教授说，有高达80%的沙门氏菌中毒发生在家里。为了保护自己免受食源性疾病的侵害，请将切生、熟食的砧板分开，使用烹调用温度计，以确保食物煮熟至适当的温度；保持冰箱低于摄氏4度，以防止细菌繁殖；并且在准备食物之前、过程中和之后都要准确的洗手。

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