172cm李千娜2招维持住48kg！　强调：绝不病态减肥

记者林思妤／台北报导

李千娜前拍完新戏《迷徒CHLOE》，15日出席由杂志举办的路跑活动，一身运动服劲装加上粉红色澎裙，与现场超过5千位跑友一起响应活动，宣导防治乳癌动起来并传递正面能量。这次她在新戏中饰演一位节目制作人，与吴慷仁、刘以豪、谢祖武都有感情对手戏，剧中她饰演的CHLOE也热爱跑步，透过跑步纾解工作压力并维持体态，内外兼具的时尚形象，为时下都会女性的缩影。

▲李千娜饰演的新时代女性CHLOE。（图／传递娱乐）

聊到新戏当中与吴慷仁、刘以豪、谢祖武等人的感情纠葛，李千娜也用跑步来神比喻自己的感情观，「不管是戏内还是戏外，我觉得跑步都跟谈感情很像，你可能因为习惯使然，就一直跑一样的路途，但有天在那条路跌倒了，你感到害怕，开始怀疑自己的选择，所以换了一条别的路跑，也许会看到不同风景，遇到不同路况，都要用不同的心态去面对跟适应，这是最不容易的。怎么选择就是每个人的课题，我觉得跑步就跟人生一样，充满很多选择跟可能性。」

▲李千娜出席路跑活动。（图／翻摄李千娜脸书）

她身高172公分，为演艺圈高瘦型的女艺人，问她维持身材的秘诀，她笑道：「刚出道的时候因为压力我胖到54公斤，体态比较肉感，但后来因为忙于拍戏跟透过勤劳运动，慢慢地瘦下来，现在都维持48公斤。」她每周会运动4天，慢跑、拳击、瑜珈轮着上但最爱瑜珈，饮食上她不病态节食，不喝甜的饮料，每天至少摄取2000cc以上水分。网路剧《迷徒CHLOE》将于11月在LINE TV上映。

▲李千娜坚持不病态减肥。（图／翻摄李千娜脸书）