7成4上班族过劳 平均每日投入9.4小时工作
▲根据调查显示，7成4上班族表示担心自己会过劳，平均每日投入9.4小时工作。（图／免费图库pakutaso）
到底有多少上班族面临过劳问题呢？根据人力银行调查显示，青年劳工平均「实际日工时」为9.4小时，其中就有73.9%的人坦言，因此担心自己过劳。
根据yes123求职网调查显示，39岁(含)以下的劳工有19.1%表示，自己是没有存款(0元)，这也意味着有不少青年劳工是穷忙族，而进一步了解后更发现，青年劳工平均实际工时为9.4小时/日；其中在十小时(含)以上的，共占了41.1%，其中更有高达73.9%的人坦言，因此担心自己会过劳。
担心无方向感，又盲目过着职场生活，所以工作这两个字的真正意义，在可复选情况下，主要被青年劳工视为，赚取基本生活费(81.6%)、有钱才可以增加生活品质(75.9%)、有钱才可以去圆梦(54%)、成就感来源(36.5%)；其次才是不会与社会脱节(35.1%)、获取身份地位(20%)、怕没工作会被歧视(19%)、纯粹打发时间(6.4%)。
对此，yes123求职网发言人杨宗斌表示，去年突发的疫情变数，又恶化了青年劳工的财务状况，甚至可能需要纾困、金援；加上出社会迄今的物价变化，一旦又离乡工作，光是外食费、房租这两大项，不知道已吃掉多少薪水的涨幅，遑论处于高房价时代，无奈成为「无壳蜗牛」，更担心沦为「啃老族」。
杨宗斌进一步指出，虽然今年基本工资已调高到2.4万元，但之前青年劳工饱受22K魔咒影响，加上打零工维生的「非典型就业」模式崛起；另一方面可能又有学贷，或者需要分担家计，因此实际总存款数字，想要保持「有感」增加的速度，恐怕存在着一定难度。
因此杨宗斌建议，务必提前做好财务规划，像是有正确的理财概念，应该是「收入先减去储蓄、投资，才是等于开销、支出」，并透过「复利效果」，逐渐累积小小财富，才有能力去争取其他圆梦的机会。