暧昧又不想交往？10点看破「承诺恐惧症」特征　她叹：怕失去宁可别开始

▲在你身边也有狂搞暧昧不想谈恋爱的人吗？（示意图／记者李佳蓉摄）

文／艾姬

有没有遇过一种人，似乎永远都单身，他们不是没有对象，但暧昧了一阵子，到了该给彼此承诺的紧要关头，就逃避了。他说着我还没有想清楚，一转身却又找了下一个对象继续暧昧，就像无止境的回圈。无论男女，如果你本身是个能享受暧昧的人倒也罢了，就怕你认真了纠结了，那就陷入痛苦之中了。

如果你的约会对象让你经常猜想「他到底喜不喜欢我？」「他有没有想要在一起？」总觉得忽冷忽热捉摸不定，你可以看看以下「承诺恐惧症」的特征：

（节录参考自Berit Brogaard DMSci(2015)10 Signs That Your Lover Is Commitment Phobic. published at psychologytoday.com.）

1.他们过去的关系都很短暂。2.他们不会做太久远的规划或预定行程，只承诺几天或几周内近期的事。3.对于你的聚会邀约，他们很难精准回答「YES」来告知你他要参加，他们比较常回答「可能会」「也许」，不想给明确答案。4.他们习惯润饰他们说的话，你会常听到「也许」「可能」「说不定」。5.他们可能有活跃的性生活，甚至有点复杂淫乱。6.他们常有许多「不确定」而未被界定的暧昧关系。7.他们不习惯表达心情，不太说「我爱你」。8.他们不用「男/女友/老公/老婆」来称呼你。9.他们或许看起来拥有很多朋友，但却很少亲密的朋友。10.他们若即若离，有时候很甜蜜亲近，有时候又感觉疏远你。

▲罹患「承诺恐惧症」者心中有3种想法。（示意图／取自免费图库Pakutaso）

来看看一般来说这样罹患「承诺恐惧症」的人都在想些什么呢？

1.因为害怕失去与失败，所以宁可不要开始，也不付出真心。

也许是成长过程或过去的感情历练让他们受过严重的伤，所以面对爱情他们比较悲观，导致心里有一种强烈自我保护心态。他们认为不真正开始一段关系，未来就不会感受失恋和分手的痛苦。

2.对自己没有自信，认为自己无法经营一段幸福的关系。

无法给对方承诺，或许有很大的原因在于他不认为自己有能力去实现承诺。例如当他说「从今以后我只爱你一个人」的同时他会有很大的心虚感，觉得自己很容易受诱惑，根本做不到。与其心虚说谎，不如逃避去给予承诺。

3.不敢面对内心的真正需求，有逃避冲突的倾向。

他们内心也是渴望爱的，却习惯武装自己而不说出来。恐惧承诺的另一面则是他也害怕别人给予承诺，其实可说是一种逃避依附的关系。因为一旦确定了一对一关系，就会产生束缚，越是亲近则越容易增加冲突机会。他们不擅于化解冲突，所以倾向于逃避建立关系。

如果你喜欢或正在交往的对象是属于这类「承诺恐惧症」的人，相信你在这份情感之中会有较强烈的不安全感。他们以为不去承诺是避免伤害，但实际上让对方在忐忑不安的情绪之中也是某种凌迟吧？你的爱和等待，是否能够让「承诺恐惧症」的人有所觉醒，我不知道。或许他们也在等待一个能让他们心甘情愿许下承诺的人，但那个人不一定是你。

如果你是个在爱情里很需要承诺的人，相信看完这篇文章后，或许比较清楚自己该怎么做了。

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