安徽女大生3年减45公斤变女神 高中同学:没这人啊

胖子逆袭变女神安徽大学夏艳3年减重45公斤。(图/翻摄自安徽网,下同)

大陆中心综合报导

安徽安庆师范学院美术学院4年级女学生夏艳最近暴红,因为她在入学体重达95公斤,3年将体重减至50公斤,「胖子逆袭变女神」,谁都想不到,这位腹部马甲线的美女舞蹈教练,以前竟然是个大胖妞

江淮晨报》报导,夏艳身高170公分,因为太胖,过去经常买不到合适的衣服,永远只能穿大码男装和订做的衣服,让她很自卑。高考结束后,为了能以全新的形象进入大学,她痛下决心开始减肥。

饮食方面,她控制主食肉类摄入量,坚决不碰高热量食物。「我已经3年没喝过碳酸饮料了,渴的的时候只喝白开水和少量的优酪乳。」夏艳每天至少坚持2个半小时的运动量跑步跳绳、跳舞……爵士舞她跳了3年多,从大一时手脚不协调的学员,现在已经变成两个班的舞蹈教练。

夏艳掌握一有很系统的减肥方法,除分享给大家外也纠正一些错误的减肥观念,俨然成为朋友圈中的「减肥达人」。「我们跟在她后面一起练,也减了5公斤。」她的大学室友说,有时候坚持不下去,夏艳还会鼓励她们。「这时候一定要坚持,熬过瓶颈期,体重就会发生很大的变化,不能半途而废。」

「看着从前的自己,有种陌生感觉。」翻看以前的照片夏艳笑个不停。减肥成功后的她参加高中同学聚会时,「大家都说从前班里没有这个人啊,这是谁啊?」对上当年高中的往事和外号后,同学才认出这个昔日的胖妞。

「没想到穿了十几年的大码男装的大胖妞,也有穿上礼服的一天」,夏艳说,减肥成功给她带来的不仅仅是外表的变化,也让她做事变得更加自信和有魄力。「减肥的这段经历虽然痛苦,但更加磨练了我的意志力,要做就做最好,再也不会像以前一样半途而废。」