A片看太多？ 揭性冷感「5大元凶」...快看看你中几项！
▲越来越提不起劲爱爱吗？（图／CFP，以下同）
老是「性」致缺缺？人人都希望和另一半拥有愉快又满足的性生活，而加拿大布鲁克大学一项研究却指出，全球约有7000万人对性事失去热情，甚至提到性就反感，《New Monday》网站列出以下5个导致性冷感的主要原因，如果你总是没劲爱爱，可能是犯了这些毛病！
1.太在意自己身材很多女性会出现这种问题！她们常会照镜子、注意自己身材，也因此容易觉得自己身材不够完美，失去自信心，最后变得很抗拒别人看见自己裸体，不自觉会影响性功能及性生活。
2.A片看太多很多人以为看A片能增加性欲，其实不然！研究发现，超过6成的人看完A片后，反而性欲大减，不想跟伴侣爱爱。专家指出，长期看A片可能上瘾，对「性胃口」难以满足，对伴侣「性趣」大减，导致性冷感。
3.压力过大心理也会影响生理！另一半可能会因工作或生活压力过大而毫无性趣。生活中需要面对许多烦恼及挑战，例如家庭、金钱、工作和人际关系的烦恼等等，当压力上升时，疲累感会使人对性爱失去动力，连睡觉时间都不够了，哪有时间爱爱？
4.摄取过量碳水化合物英国饮食协会指出，性欲减少可能跟吃太多碳水化合物有关，如白面包、蛋糕、零食等。因碳水化合物释放糖分的速度比全麦食品快，而身体吸收过多糖分，则会减低血液流往性器官的流量，且糖分会转化为脂肪、提高雌激素水平，会大大降低影响性欲的睾丸素水平。
5.太常「自己来」许多男人会靠自慰来舒压，但正常性生活应包含与伴侣之间的性行为，不能只依赖自慰来解决性欲，凡事还是适可而止比较好，自慰过头对身体有害无益。
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