拔罐抽邪气 有些人不适合

巴西奥运的另一亮点是中医拔罐，不过，中医师提醒，拔罐可抽体内邪气，但体质虚寒、皮肤有伤口都不能拔，以免拔到一半晕倒或蜂窝性组织炎。

媒体报导，在奥运会游泳比赛现场中，有多位外国游泳队员的肩背竟出现拔罐印记。美国游泳名将费尔普斯（Michael Phelps）也是其中爱好者。

开业中医师李昀真今天受访表示，中医常用拔罐帮患者缓解肩颈、膝盖等肌肉疼痛，或运动伤害的扭伤、拉伤、中暑、头痛、胸闷、肠胃消化不良等都可使用，有行气血、通经络、去风湿效果。

中国医药大学北港附设医院中医部部主任何宗融则表示，拔罐就像针灸、刮痧、吃中药一样，是一种治疗的手段。病邪会从体表侵入，透过拔罐，不要让邪气入侵。

不过，何宗融说，拔罐一定要在肌肉丰厚之处，一般都在肩膀、背部、大腿，不容易瘀血、受伤，且因拔罐皮肤底层的微血管会破裂，一定也要注意患部清洁，除了避免流汗，也可以先用酒精消毒。

李昀真说，拔罐最常见的副作用是晕罐，有些人体质虚弱，或拔罐前空腹太久，若又大面积拔罐，身体承受不住，可能会头晕。如果遇到这种状况，应立刻休息、提肩顶（按捏肩膀往上提）、捏人中、喝水及吃点东西应可改善。

除了晕罐，有些人可能因体内湿气重，拔罐完患部会有水泡。李昀真说，有些不具专业技术人员可能欺骗民众，说有水泡要反复拔，但可能因此伤口感染，反而更严重，应做好水泡伤口护理。避免水泡的作法就是罐子不要放在身上超过10分钟。

除体质虚弱，有几类人不适合拔罐。李昀真建议，皮肤容易过敏、有疹子、有皮肤病的部位不能做；孕妇跟6岁以下幼童也建议不要使用、有糖尿病、高血压、心脏病等慢性病者，担心病情控制不佳，风险可能较高。

中医经望闻问切、把脉辩证后，对症下药，常可让患者「很有感」。何宗融说，曾有一名中年男子头痛、脖子不能转2年，从南到北到处复健没效，且骨头、肌肉到处找不到问题；他看诊后帮忙拔罐、刮痧，10分钟疼痛缓解。

何宗融表示，拔罐虽是非侵入性行为，但过程中仍要控制力道，且有些人会先经放血再拔罐，血液接触仍有感染风险，建议不要乱拔罐，一定要找合格中医，经诊断、辩证后再诊治较好。1050809