飞鱼「拔罐」夺金牌 气压罐、火罐、水煮罐CP值大公开
▲「飞鱼」是拔哪种罐？「东方神秘力量」分水、火、气。（图／达志影像／美联社）
美国奥运选手「飞鱼」菲尔普斯（Michael Phelps）夺下自身参加奥运以来的第21面金牌，他身上一圈圈拔罐留下的「东方神秘力量」也引发外界关注。中医师表示，拔罐是利用罐内压力小于外界大气压力，让肌肉受膨起，再透过放血的方式，带走运动后留下的大量乳酸，确实能达到缓解肌肉酸痛的功效。
台北医学大学传统医学科专任主治医师唐佑任表示，拔罐的方式有很多种，主要可分为火罐、气压罐、与水煮罐3类，其中水煮罐是把玻璃罐煮沸后盖在皮肤上，利用温度差将罐内空气赶出；气压罐是利用负压原力，把罐里的空气吸出来，不仅操作最方便、也最为常见，民众可在一般药局购买，经医师指导后可自行回家施作。
▲气压式拔是利用负压原理，把罐中的空气吸出来。（图／记者严云岑摄）
虽然气压罐最好使用，但根据菲尔普斯公布的训练影像，却只见火拔罐的踪迹，英国《卫报》也将火拔罐称为兴奋剂，更指其「视觉疗效大于实际疗效」。
对此，唐佑任表示，火罐是利用夹子沾95%的酒精燃烧后在罐里沾两下，再盖到皮肤上，使空气密度因热胀改变，加速肌肉的血液循环，对于肌肉与软组织的松弛的疗效，确实比起气压罐来得有效。但若是急性发炎或扭伤的患者，则不建议使用，否则可能让发炎组织更红肿，甚至坏死；此外，若疗程需搭配放血，也不建议使用火拔罐，因为放血的过程中会制产生，气压式拔罐比较不易造成感染。
▲台北医学大学传统医学科专任主治医师唐佑任。（图／记者严云岑摄）
唐佑任说，台湾接受拔罐的族群，以劳力阶层居多，很多人会习惯拔超过3分钟，以为拔越痛、砂越大、越红肿旧越有效，殊不知若拔超过3分钟，不仅疼痛感会加倍，还会造成局部发炎组织受伤更严重，「未蒙其利先受其害」。
目前台湾运动员还未有人定期以拔罐放松肌肉，但中医师公会已与台北市政府签订合作，计划在明年世大运时导入中医疗法，除了拔罐外，还有针灸、整付推拿与刮痧等专业或民俗疗法，提供运动员更多选择。
▼飞鱼「拔罐」夺金牌，气压罐、火罐、水煮罐CP值大公开。（记者严云岑／制表）