哺乳妈妈乳房有硬块 3部曲安啦！
李妈妈是1位职业妇女，怀孕时就决定要亲喂母乳，但是她说：「生完宝宝后最担心的是回到职场后怎么挤奶？」正在哺喂母乳的妈咪，碰到像李妈妈有这样的问题的人，不在少数。根据国民健康署调查发现，53.7%妈妈哺乳到产后6个月，不得不停喂，竟然主因是「上班不方便」，实在很可惜！
▲哺乳妈妈面临最多的困难，以乳房问题（乳房硬块、乳头破皮等）名列第一。
根据全国母乳率调查计划显示，产后1个月、2个月、4个月及6个月，仍有在母乳哺育之比率分别为90.1％、77.0％、62.4％及53.7％，呈现下滑趋势。
调查另发现，曾喂过母乳而停止哺喂最主要原因以「将来要回去工作及工作不方便」(占24.68%)比率最高，其次为「奶水没了」(占23.46%)及「奶水不足」(占19.34%)，因此提供社区同侪支持的确有必要性。
此外，孕产妇关怀专线「0800-870870 国语谐音：抱紧您、抱紧您」统计101年4月至102年6月，共计服务22,251通，咨询问题以新生儿照护占46.53%（15,954通）最多，其次为母乳哺育37.76%、产后照护11.03%。
其中哺乳妈妈面临最多的困难，以乳房问题（乳房硬块、乳头破皮、乳房刺痛等）占24.57%、奶水问题（奶水不足、母乳解冻存放、奶水营养等）占24.45、喂奶技巧（宝宝哭闹、乳头混淆等）占22.07%，以及其他相关因素（母奶营养、喂母奶染烫头发、感冒喂奶及其他相关原因）占28.91%。
乳房有硬块与发红，还有发烧的情形，该怎么办？
国健署表示，碰到乳房有硬块与发红，还有发烧的情况，首先区分是阻塞还是乳腺炎。
◎1.乳腺管阻塞：
当乳房一部份的奶水没有移出，输乳管被黏稠的乳汁塞住时，会发生输乳管阻塞。通常会有局部疼痛的硬块，上面的皮肤可能会泛红，但是妈妈不会有明显发烧。
◎2.乳腺炎：
如果乳汁没有移出，可造成乳房组织发炎，称为（阻塞性乳腺炎）非感染性乳腺炎。有时乳房被细菌感染，称为感染性乳腺炎。此时除了局部非常疼痛的硬块，皮肤发红外，妈妈会有发烧，以及疲惫的感觉。
取一较深的脸盆，里面装满微烫的水，再取一小撮盐将乳腺阻塞的乳房浸入热水中，并试着延乳腺按摩，记得起身后先用清水再擦干净，因为有些婴儿不喜欢盐水味道。
或是可以在淋浴时用一把木制疏子，延着腋下乳腺方向进行按摩，或将身体浸泡在热水中并用手按摩，会发现乳汁会慢慢自然适出。当无法进行母乳喂养，母亲应经常彻底地用吸奶器或用手挤奶，使其排空。
国民健康署邱署长淑媞表示，哺喂母乳并不是件容易的事，需要社会各界共同打造亲善的环境，减少母亲的困扰与障碍。哺乳妈妈费心尽力哺育宝宝，但却常遭遇旁人的不了解与质疑，这时家人的支持很重要，要适时给予安慰与协助，让妈妈可以勇敢坚持下去。