喂母奶遭遇涨奶、乳房疼痛、乳腺炎...逾五成妈妈因此中断哺乳
▲医师提醒，哺喂母乳过程不要得失心太重，初乳量少或挤不出来皆为正常。（图／达志／示意图）
许多怀孕妈妈了解母乳对宝宝的好，想要哺喂母乳，但是一项调查发现，哺乳过程当中出现乳房胀奶、疼痛、甚至乳腺感染发炎等问题让人难耐，也让五成三妈妈甚至因此中断哺乳。医师指出，乳腺炎主要原因包含阻塞以及细菌感染，像是没有定期把母乳排出、压迫乳腺、亲喂姿势不正确等都可能影响，其实哺喂母乳本就不容易，多次尝试就能慢慢掌握正确哺乳技巧。
妇产科医师杨于萱表示，乳腺阻塞的原因很多，例如没有按时把乳汁排空引起的塞奶，有时候又外力因素影响，如挤奶器不正确挤压乳腺或者亲喂的时候姿势不正确，乳头又出现破皮或者伤口，很可能让细菌从表皮进入乳腺，引发后续发炎问题。
另一方面，国外研究发现，乳腺并非无菌环境，相反的乳腺中有许多菌种，如果哺乳妈妈本身状况较差，又因乳房受伤、塞奶等因素，发生乳房疼痛、乳腺炎等症状，其中一个原因常是由于金黄色葡萄球菌在乳腺增生而感到疼痛。
杨于萱建议，而哺乳阶段妈妈们要注意充足的水分摄取、多休息、按时哺喂母乳或挤乳，不让乳汁堆积在乳房中，若发现塞奶硬块即时处理，亲喂或温柔手挤乳的方式缓缓将乳汁排出，避免乳汁在乳腺中淤积过久，导致乳腺中金黄色葡萄球菌增生，增加乳腺感染发炎的机率。若遭遇乳房疼痛可先寻求专业医师协助，疏通乳腺，或者确认发炎给予抗生素来根治细菌感染。
另也提醒，多数妈妈们在刚开始哺喂母乳时抱有高度期待，但哺喂母乳绝非易事，建议妈妈们在孕晚期就开始多方关注母乳哺喂的相关知识，生产前就先进行乳房清洁、轻轻按摩刺激乳房，以便生产后可与宝宝进行早期接触，宝宝刚出生时可将尝试亲喂，提早掌握正确的哺乳技巧，有必要可寻求正确专业的医疗人员进行调整。