幼儿肠道健康攸关免疫力 专家：要慎选益菌奶粉
根据一项针对婴幼儿肠胃健康的调查指出，台湾有高达 8 成 7 的婴幼儿饮用配方奶后曾出现「溢奶、吐奶」等肠胃不适现象，8 成 4 曾有「胀气」困扰，「便秘」与「腹泻」问题则占了 6 成，而这类消化道问题多半和婴幼儿的肠胃功能尚未发育完全息息相关，若想帮助家中宝宝从根本改善肠道环境，小儿科周怡宏医师建议，不妨将是否含有｢Bbi 得益氏菌｣等有效益菌作为成长奶粉的挑选指标。
婴幼儿在出生 6 个月后，自母体带来的抗体会逐渐消失，造成免疫力下降，甚至容易受到病菌侵袭，况且宝宝在离乳之后，肠道益菌数也会逐渐减少，对消化系统的吸收与代谢功能影响甚钜，故宝宝所饮用的成长奶粉是否能延续母乳提供所需营养、调节体内菌丛生态就显得格外重要，周怡宏医师建议妈妈们可借由添加有效益生菌的成长奶粉，帮助离乳宝宝增加肠道益菌，让消化系统发挥正常功能、促进营养吸收、进而提升体内保护力。
▲宝宝的健康和快乐是妈妈们最在意的事，选择能提供家中离乳幼儿所需营养的成长奶粉，更能帮助宝宝健康成长。(图／取自网路)
针对市面上种类繁多的益生菌，周怡宏医师强调选对有效益菌才能真正发挥效用，他特别也推荐即使在没有晶球保护的情况下，依旧能对抗胃酸、胆盐，确实停留在宝宝肠胃道的｢Bbi 得益氏菌｣，他表示｢Bbi 得益氏菌｣经由多国临床研究证实为有效益菌，｢1 周改变体内菌丛生态，3－6 周提升保护力，即使停用 6 周，仍可维持一段时间的高浓度活性｣。
至于如何判断益生菌是否发挥效果，周怡宏医师表示，可从婴幼儿的排便色调（色）、粪便样貌（相）、饮食胃口（胃）三方面检视，例如饮用一周后幼儿便便由绿色转为暗黄色、便秘与胀气频率降低、食欲显著增加，长期使用后幼儿活动力增加、感染频率减少等，都可作为检验益生菌是否真正有效的标准。
专家也提醒妈妈们，若想提升婴幼儿自我保护力，具有高营养价值的母乳可说是婴幼儿营养来源首选，但妈妈一旦无法哺育母乳，成长奶粉就成了重要的替代品，虽然市售成长奶粉大多已针对不同婴幼儿体质与需求添加了不同的营养素与配方，建议妈妈们在挑选成长奶粉时，除了注意是否添加帮助肠道健康的益菌之外，也可留意是否含有免疫球蛋白、乳铁蛋白等保护力配方，多重强化保护力配方可帮助宝宝补充从母体逐渐流失的抗体，进而提升免疫力，抵御外在病菌侵袭，同时，也应养成正确的生活与卫生习惯，才能真正远离疾病，让家中宝贝健康成长！
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