不只红曲有助降血脂 专家：这2类保健食品也有效

日本发生消费者服用小林制药含红曲保健食品后陆续罹患肾病。（示意图，shutterstock／达志）

日本小林制药红曲原料检出具毒性的「软毛青霉酸」，已酿5死、逾百人因肾病住院，台湾近日也出现疑似伤肾的个案，营养师表示，除了红曲类保健食品有助降血脂，鱼油与「蚓激酶」类保健食品，也有助于降低血液的三酸甘油脂与脂肪，消费者不必只执著于红曲。

营养师刘雅惠在脸书粉专PO文指出，日本小林事件死亡案例及治疗人数陆续新增，有使用小林制药的原料的产品，也已自主通报与预防性下架，除了红曲有助降血脂，民众也可选购下列2种保健食品。

■鱼油：帮助抗发炎、降低三酸甘油脂。

■蚓激酶：溶解血管中血栓，降低血脂肪。

刘雅惠指出，购买保健品是为了照顾健康，购买时应秉持下列3原则，包括挑选有信誉的品牌、信任的品牌，外盒有原厂授权的大品牌原料，及有提供安全性检验报告的品牌。

卫福部食药署在官网也提醒，红曲菌体发酵过程中产生的红曲菌素（Monacolin K）与西药statin类药物结构类似，具有相同作用，使用西药的statin类(如atorvastatin、fluvastatin、pravastatin 及rosuvastatin)与fibrates 类(如fenofibrate 及gemfibrozil)降血脂药品，不宜再与红曲产品并服，以免增加肌肉酸痛与无力等副作用发生风险。

食药署指，正在使用降血脂药品的病人，使用红曲产品前，应与医师沟通；正在使用红曲产品的病人，于就医时，也应该告诉医师正在使用红曲产品，以利医师评估适当之治疗方式。