红曲保健食品助降低血脂 预防疾病

健康医疗网记者郭庚儒报导

根据国民健康署统计,国内20岁以上成人,每10人有1人有血脂问题,约180万人都是心血管疾病的高危险族群药师指出,高血脂症患者易脑中风心脏栓塞恐致命;尤其秋冬温差大,病情容易失控建议病况严重者,除了服用降血压、血脂药物外,可食用红曲保健食品有助病情稳定。

▲高血脂恐致命 红曲保健食品助预防(图/健康医疗网提供)

药师蔡颛泽表示,现代人饮食习惯不良,喜欢吃肉饮酒蔬果摄取又不足,这些高油脂、高胆固醇食物,经过血液吸收容易形成血脂,加上作息规律身体代谢下降,当总胆固醇大于200mg/dl、三酸甘油脂大于150mg/dl、高密度脂蛋白男性大于40mg/dl、女性大于50mg/dl、低密度脂蛋白大于130mg/dl,就是罹患了高血脂症。

高血脂症患者血管容易硬化,当血管的管径变小,导致血液循环变差,就会产生乳酸、累积酮酸,轻则腰酸背痛、抽筋、手脚麻木,严重者恐形成血管栓塞,发生在脑部会脑中风,发生在眼睛眼中风,若发生在冠状动脉恐致死。

如何预防高血脂症病情失控?蔡颛泽强调,除了清淡饮食、规律运动,以及听从医嘱服用药物外,平时可食用红曲保健食品加以预防。每个人的高血脂程度不同,服用药物剂量不一,食用保健食品的需求也不同。例如高血脂症较轻者两者同时并用可能产生副作用,包括心脏功能下降、肌肉酸痛、增加肝肾负担、男性荷尔蒙停止分泌、性欲减低;而症状严重者,如患有高血压、曾经中风,服用降血压、降血脂药物,就适合食用红曲保健食品。

如何挑选红曲保健食品呢?蔡颛泽指出,红曲产品容易残留橘霉素重金属,应购买标明不含橘霉素、零重金属残留,不会造成肝毒性,才能安心食用。他也提醒,红曲保健食品不可与葡萄柚柚子同时食用,最好间隔2至3小时,以免产生交互作用。另外,不论是服用医师处方笺药物,或坊间保健食品,每2、3个月最好定期抽血检查

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