长期戴口罩易头昏 弘光科大调制舒缓精油、吁不要化妆
▲弘光妆品系副教授施珮缇示范精油按摩和调制。（图／弘光科大提供）
新冠肺炎延烧，每个人勤洗手、戴口罩防疫，其中医护人员因为工作关系必须戴一整天的口罩，经常觉得头昏脑胀不舒服，弘光科技大学化妆品应用系副教授施珮缇利用欧薄荷、柠檬、尤加利、迷迭香等调制出精油，教导民众按摩头皮舒压，不仅能舒缓不适，呼吸也可以更舒畅。
施珮缇表示，最近常听医护朋友反应，因为工作因素必须长时间戴口罩，有时候连摘下口罩喘息的时间也没有，一整天下来闷热不舒服，因此，她分享自己多年来使用的精油配方，教导调制头皮舒压、舒缓的精油，能减缓头昏的不适感，同时保护上下呼吸道。
「配方很重要，必须使用水性不油腻的原料。」施珮缇强调，长期戴口罩遮住脸部，若使用油性成分的基剂恐会更闷热，因此，选用水性的头皮养护水，里面含有微量的迷迭香、茶树、尤加利、天竺葵精油，调配时取用10cc，再加入5滴的欧薄荷、柠檬精油，2滴的迷迭香、尤加利精油。
精油调配后装入滚珠瓶均匀摇晃，放在口袋内随时可以使用，涂在耳朵上头皮的两侧后，用指腹按摩，可以闻到清新的柠檬香味，这款精油可舒缓长时间戴口罩下的不适感，医护友人使用后纷纷称赞，真的舒适多了，又能有精神继续防疫。
另外，施珮缇提醒，长期戴着口罩，因为闷热、摩擦，有可能会造成皮肤问题，建议尽量不要化妆，更忌讳上浓妆、滋润度偏高的化妆品，因为浓妆阻碍皮肤透气，滋润度高这类的化妆品油脂含量偏高，脸上戴口罩不通风之下，易阻塞毛孔引起发炎，建议在眼部做重点化妆就好。