日饮200cc热洛神花茶 皱纹少一半
国内最新人体临床试验发现,每天喝1杯洛神花热饮,可降血脂、增加皮肤红润,至于高血脂患者,在日喝一杯200cc洛神花茶,连续1个月后,血脂浓度可降低逾2成,连喝6个月皮肤保水性与红润度,更可提高1成5,同时减少皱纹深度逾5成。医师表示,喝茶降血脂属保健养身,血脂偏高还是得就医检查。
加入乌梅与洛神花,这台湾的传统茶饮,连阿基师也很爱,不但在家里就可以煮,外面还有不少人卖起洛神花茶饮。
事实上,这到处可见的饮料,现在经过医学证实,日喝1杯洛神花热饮还能降血脂,增加皮肤红润,高血脂患者每天喝1杯,1个月后血脂浓度可降2成,连喝6个月不但皮肤ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ,更能减少皱纹深度5成。
医生研究发现,洛神花可抗氧化、抗发炎,因为含有花青素、类黄酮素等,能清除自由基,减少发炎反应,精神状况也会变好。业者也表示,「洛神花经过生物科技的萃取之后,它里面其实最有效的是它的AFD,分别就是花青素、类黄酮以及多酚酸。」
不过洛神花茶每日不能喝超过200cc,而且最好喝热的,以防影响肠胃道蠕动,虽然听起来好处多多,还能降低血脂,但毕竟只是当作保健,如果血脂偏高还是得就医,其实只要多吃蔬菜,也照样能抗氧化防老。