春节团聚长辈问候竟成攻防战?别陷入「单一成功陷阱」

▲过年团圆亲戚聊天话题怎样避免尴尬?示意图。(图/CFP)

记者洪巧蓝台北报导

春节返乡团聚,亲戚问候有很大的机会谈到事业成就、结婚生子人生规划,这也让晚辈感到压力,得先想好套路攻防。专家提醒,身为长辈千万别陷入「单一成功陷阱」,可以趁春节前多做一些心理准备,认同晚辈有多元发展,避免让难得团聚时光只剩下「尬聊」。

咨商心理师公副理事长罗惠群受访表示,过年团聚长辈与晚辈间话题,不免会出现学业如何?事业如何?年终多少?有对象没?要结婚吗?生小孩没?要买房了吗?仔细分析,这些就是社会定义「各个生命阶段应该完成的任务」。罗惠群指出,一个人成长到几岁,应该达到什么样的任务、成就,都有些期望与成功定义,但是在华人社会,对于成功会特别有「固定观念」。

▲春节返乡过年团聚,示意图。(图/CFP)

罗惠群表示,一旦踩着单一成功定义,所说的话也会往这个方向走,落入「单一成功陷阱」。然而现在社会环境,要达到既定印象里的成功标准,并不是那么容易,若正好晚辈不在成功框架里,对话就会陷入尴尬。晚辈方除了对长辈产生反感,也会内化成「因为我不够好」,引起自我的挫败、罪恶感。有些人甚至因此选择过年出国游玩,不要返乡团聚反而更轻松自在。

回过头来思考,难道这些目标对晚辈就是好事情吗?未经考虑随意结婚、生小孩,一旦关系出了问题,最后受伤的仍是整个家庭;没有衡量财务状况就背房贷,也可能陷入经济压力的苦痛中。

罗惠群说,建议长辈与晚辈都应该在春节来临前做一些预先准备。长辈避免用刻板成就开启话题,倒是可以多聆听晚辈、找出其中优点,像是有些人没结婚,可是有充实的生活;至于有结婚的或许买不起房,但和家人孩子感情融洽,都是不同面向的成功,有值得赞赏之处;至于晚辈,可以先找到成功的「替代要件」,团聚时多分享「专属于自己的成就」。