大家都错了 胀气别吞胃药！研究：会害小肠坏菌增生

胀气是最常见的消化道疾病，国人常用胃药止胃痛也是造成腹胀的一大原因。(示意图/ Shutterstock )

胀气是最常见的消化道疾病，国人常用胃药止胃痛也是造成腹胀的一大原因。医师表示，胀气主要有4大原因，包括肠道菌相失衡、消化不良等。其中，肠道菌相失衡即与小肠细菌增生有关，胃药就是一个常见导致小肠细菌增生的药物，有研究指出，长期服用胃药会增加50%小肠细菌增生的风险，导致胀气等不适状况。

根据卫福部统计，国人每年因消化困扰而就医的人数高达470万人。基隆长庚医院胃肠肝胆科医师钱政弘在《下班经济学》表示，有时民众认为的腹痛其实是腹胀，腹胀主要有4大原因，包括肠道菌相失衡、吃易胀气食物、消化不良、胃肠结构异常。

有关肠道菌相失衡，他表示，小肠原本应无细菌，细菌应存在于大肠中，有人因饮食或药物，使得大肠细菌窜至小肠内，食物的发酵提早于小肠中进行，让人容易在腹部产生腹胀不适。

此外，不正确的使用胃药也是原因之一。钱政弘表示，胃药应用于消化性溃疡，若消化性溃疡疗程结束后，就不应再使用胃药，否则因常见的胃药质子帮浦阻断剂这一强效的胃酸抑制剂，会使得胃酸无法杀菌，造成小肠细菌的增生，反而更容易导致胀气。

他并表示，曾有研究指出，长期服用胃药会增加50%小肠细菌增生的风险，导致胀气等不适状况，若非需要，勿滥用胃药，以免造成腹胀难忍。