大甲妈祖遶境延期！ 专家曝「6防护」先做好...建议不办、不去
▲颜清标证实，大甲妈祖遶境将照常举行。（图／ETtoday资料照）
新冠肺炎（COVID-19）疫情日益严峻，近期大型宗庙活动也成为讨论重点，今(26)上午颜清标已出面证实，大甲妈祖遶境将照常举行。毒理专家招名威表示，这种活动能不办最好，也可以降低群众感染的风险。若真的必须参加，这6措施必须先做好，才能保护好自己。
大甲妈祖遶境进香活动即将登场，为期9天8夜，将横跨台中、彰化、云林、嘉义等县市，全长340多公里，这场国内大型宗教活动，每年吸引大批民众参加，因遇到武汉肺炎疫情爆发，虽然在户外举办，但人挤人的近距离接触可能引发疫情扩散，让许多忧心不已。
招名威表示，目前有许多的案例显示，患者无症状、没发烧也可能感染，以口沫传染为主，多发生在1公尺左右的近距离接触，且病毒可能附着在皮肤或衣物上存活数小时，在阴暗潮湿的环境下，可能3天以上都还有感染力。
像这种宫庙、遶境活动，招名威认为能不办最好，也可以避免群聚感染的风险，若非去不可，建议这6点最好跟着做。
1.戴口罩因应人潮壅挤，当下配戴口罩是最好的预防措施，但不是任何口罩都能达到防御效果，像是「活性碳口罩」对病毒预防就无效，经过标准认证的医疗口罩或N95口罩才能有效防止飞沫传染。
2.彻底执行个人卫生习惯卫生习惯很重要，包括勤洗手，特别是在如厕之后，而且有发烧及感冒症状的民众就不要去参加，一定要有公德心，才可降低感染及被感染的风险。
3.补充水分全程适当的补充水份不仅可以帮助体内运作，也能降低病毒停在呼吸系统和口舌喉咙的时间和机会，间接减少病毒感染的机率。
▲多喝水可以降低病毒停在呼吸系统的时间。（图／翻摄自pixabay）
4.少吃刺激性食物刺激性的食物，像是油炸物、烧烤类、辛辣口味等食材，容易加剧体内本身的热气，造成活动期间免疫力下滑。
5.避免熬夜熬夜会让身体上火，再加上路途不近，长期下来，不仅体力不好，免疫力也会低落，若此时又接触到病毒，被感染的机会就会大增。
6.多补充保健品活动开始前就使用适当的保健品增加免疫力，降低感染风险，也减少病毒对细胞感染后造成的伤害。
对于民众担心被感染的疑虑，招名威表示，无论信仰的角度也好，政府单位考量的方向也罢，能降低大家被感染的风险、避免大规模群聚事件发生才是上策。