寒流發威 心血管疾病多3成

有抽烟史的年轻男性也是心血管急重症的高风险群。图／123RF

连日低温，心血管疾病、脑中风患者比平常多1至3成，其中不乏三、四十岁年轻族群，且几乎都是老烟枪，医师提醒，抽烟者的血液黏稠度相对较高，如果水分喝得少，又遇上寒冬，将提高心血管急重症风险，建议做好保暖，室外活动时，若突有「皮肤起鸡皮疙瘩」、「全身发抖」等身体失温两大警讯，立即提高警觉。

振兴医院心脏医学中心心脏血管内科主治医师黄建龙表示，最近天气变化剧烈，早晚温差极大，急诊多了不少心血管疾病、脑中风等个案，以60岁以上老年人居多，但也收治多名三、四十岁年轻个案，推测与抽烟习惯有关，这几名年轻男性患者自述，从高中、大学就开始抽烟，出社会工作后，因同侪因素而继续抽烟。

黄建龙指出，正常的血管内皮细胞可以维持血管扩张跟血流畅通，不至于发生凝固反应，但香烟中的尼古丁会破坏血管内皮细胞功能，让血管内膜失去保护血管作用，血液流动时容易产生血栓；此外，尼古丁含有上百种化学物质，提高血液黏稠度，且冬天水喝得少，血液更为黏稠，提醒民众适时补充水分，不过，肾功能不好或心脏功能不好者则不能喝太多水，以免水肿。

台安医院心脏内科暨心导管室主任林谓文表示，在室外活动时，若突然出现「皮肤起鸡皮疙瘩」、「全身发抖」等两大症状，就是身体失温警讯，必须立刻添加衣物，尽速躲到室内或车内，因为室内温度比户外温度高出摄氏3至5度，车内应打开暖气，让身体回温，借此降低心肌梗塞、中风或猝死等危机。

林谓文强调，寒流或冷气团来袭时，最好御寒方式为「洋葱式穿衣法」，长者可穿发热衣，一般民众则可穿着透气排汗的贴身衣物，在外出服搭配毛衣或背心，最后是羽绒外套；另多重视颈部、手部等部位保暖，高龄、三高、心脑疾病等患者可以使用围巾、手套；再者，进出人潮拥挤场所应佩戴口罩，除可以避免病毒、细菌感染，也有保暖效果。