好怕面对未来的不确定？ 养成3习惯...让你出色解决问题
▲人生充满选择，对于这些不确定你怕吗？（图／取自LibreStock网路，下同）
面对未来不确定性你会感到迷惘害怕吗？人生中总会遇到各种需要你解决的问题，你又能出色、快速地完成这些任务吗？为此，国外网站《fastcompany》报导，作家Olivia Fox Cabane与Judah Pollack分享以下3习惯，是那些善于解决问题的人通常能做到的事情！
1.面对未来的不确定不焦虑人生中有很多无法预知的事情，多数人更会为此感到惊慌、焦虑，但那些人却能享受这种感觉，他们觉得就是这些不确定性让人生充满惊喜！他们也能够真正放下恐惧，用心体会生活，并从中培养看事情不同观点的能力。两位作家提供克服的方法：先把现有的生活过安稳，当生活越规律、越习惯时，就能增加你面对不确定性的耐力。
▼他们有自信能面对未来的不安。
2.懂得如何「重建」每个人都不喜欢失败的感觉，有些人会喜欢隐藏情绪，但其实好好面对这种失败的感觉才是你能重新爬起来的关键，他们知道一次的失败不可能永远都失败，或许做些别的尝试就会成功，每个人重建方式也不同，但只要相信自己做的到就可以了。
▼相信自己能完成任何挑战。
3.相信自己可以更好他们了解无论做什么事情态度决定一切，想把手上事情做好，就是要先养成好心态，相信自己能做到，即便是面对再困难的挑战，你都坚信经过努力后，最后一定会达成你想要的目标。两位作家提供你增加自信的方法：在想法中加入「还没」两个字，例如「我还没找到答案」或「我还没解决它」，告诉自己只是还未做到，不是没能力。