荷兰研究 儿童时期肥胖增加罹忧郁症机率

暑假期间，孩童在家当电视儿童边看边吃，是否越来越胖。根据荷兰医学中心今年五月最新研究指出，体重过重，特别是小时候就出现的肥胖，会大幅增加一生中罹患重度忧郁症的风险。

董事基金会今天公布荷兰自由大学医学中心的研究，他们以出生于1907至1935年间，并于1967年居住在冰岛雷克雅维克的居民为对象，于2002至2006年进行AGES(年龄、基因/环境敏感性)研究，受测者共889名，平均年龄75岁。

结果显示，在8岁或13岁有超重现象的孩子，其一生中某个时刻发生重度忧郁症的风险超过三倍；儿童和成年时皆过重的人与只在成年时期过重者相比，前者罹患忧郁症的机会高出四倍之多。

宇宁身心诊所院长吴佑佑表示，体态与忧郁症的关系尚未有明确的结论，但从贺尔蒙层面来看，肥胖的孩子相对运动量可能较不足，受脑内啡、多巴胺等与情绪相关的内分泌影响。且在社交上，肥胖的孩子较容易被取笑，人际互动相对较差，易造成自尊及自我价值感低弱。

她提醒，体胖并不会让人心宽，成人才出现肥胖大多受生活型态影响，而从小肥胖的孩子，可以发现其家人体态大多也较圆润，受遗传性基因影响较难改变，建议可透过运动，增进人际互动、促进脑内啡分泌，保持好心情。