鹤天赐3个月瘦8公斤练出洗衣板 全靠「鲷鱼」造腹肌

记者林政平台北报导

马甲线、人鱼线事业线等成为流行名词男明星近年也逐渐与六块肌画上等号!来自新加坡的鹤天赐(Nat)最近来台打天下,就被经纪人勒令要练就完美身材,于是他每天在教练教导下做重量训练,三餐只吃蛋白质和水煮鲷鱼,3个月成功塑造魔鬼身材。

▲鹤天赐靠「鲷鱼」3个月养出洗衣板腹肌。(图/威络思提供)

Nat在新加坡其实小有名气,他因选秀节目《新加坡偶像》出道,之后当起平面模特儿,并演出不少电影电视剧。只是当初是音乐比赛出道,Nat对音乐始终无法忘情,直到今年,他终于有机会台湾发展,之前他还在新加坡靠自己多年的积蓄发行了1张英文单曲,后来遇到现在的唱片公司,得以在台展开歌唱之路。10月1日首张个人专辑《第二男主角》即将发行,他希望自己能向新加坡前辈孙燕姿林俊杰蔡健雅看齐,在台湾凭借歌唱实力发光发热。

为了成功打响Nat名号及歌唱实力,唱片公司特别耗资300万,拉开大队人马前进古巴拍摄MV及专辑封面,在加勒比海人类文化遗产古城哈瓦那拍摄期间,Nat游走于当地大街小巷,首波主打歌《寂寞侦探》就将哈瓦那有名的滨海公路及古巴庶民风情尽收眼底,MV还找了当地一名具有华裔血统女模参与演出。回台湾后,Nat还和该名女模互换email通信,问他两人是否因合作一见钟情、继续发展异国恋情?Nat很实际地说:「她不是我的菜,我喜欢清纯如桂纶镁型的!」

鹤天赐来台发展却先吃尽苦头,光是训练健美身材,他每天跑步练举重,体重从72公斤瘦到64公斤,三餐吃着淡而无味的水煮鲷鱼,吃到Nat现在光看到鲷鱼都会害怕。还好3个月辛勤健身颇有收获,如今他已能大方地在镜头前秀出结实腹肌。问他发了专辑后,便可以好好放松大啖台湾美食?Nat笑说:「我还是很怕变胖,理由不是好不好看,而是做重量训练和吃鲷鱼的日子真的太苦了!」