肌肤干燥有解！皮肤科医师：洗澡后要「拍干」而不是擦干
▲换季肌肤干痒不适，保湿的时机很重要。（图／Unsplash）
最近保养超无感，一换季肌肤就开始拉警报！这时候脸部建议选择温和、成分简单产品，帮助降低肌肤不适风险，身体部分则要加强保湿，可选择更滋润型产品，掌握沐浴后的擦乳液时机，就能让保养事半功倍！
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针对换季时的肌肤敏弱状况，皮肤科医师建议避免使用含有香料、色素…等刺激性成分的产品，改选择低敏亲肤配方或是含有修护、镇静效果的产品，甚至可选用医美系列的保养品，都可减少肌肤刺激来源、温和帮助舒缓肌肤不适。
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身体方面则首重保湿，掌握好沐浴后擦身体乳黄金时机，沐浴后5分钟内，将多余的水分用毛巾轻轻拍干，在身体还保有湿润度时，立刻涂上温和中性的乳液或是身体保养油来锁住水分，不只能够舒缓换季期间的干敏痒，更可以擦出最佳美肤效果。
皮肤科医师也特别提醒，有时候身体会干痒不适，和洗澡水温有关，太热的水会带走皮肤油脂，容易造成刺激和发炎，建议缩短冲澡时间，洗澡后用毛巾把身体拍干，而不是擦干。