秋冬肌肤干巴巴 洗脸洗澡要分开
一名30岁小姐，近来脸部T字部位出现皮屑，以为是角质过多，使用去角质产品后；不料，皮肤的脱屑部位更加严重，甚至出现发痒、红肿、疹子等症状。医师表示，秋冬天气比较干燥，容易使皮肤油脂分泌量下降，导致保护能力较差，最好加强保湿。另外，避免洗澡时同时洗脸，以免过高的水温造成皮肤更干燥。
▲秋冬皮肤干燥 洗脸洗澡要分开(图／健康医疗网提供)
台北长庚皮肤科主治医师黄毓惠指出，秋冬皮肤出现脱屑等症状，是典型的干燥性皮肤炎，症状轻者可加强保湿即可改善；严重者必须使用类固醇药物治疗。
黄毓惠强调，去角质其实是台湾人的迷思，因为皮肤的角质每隔28天会自动代谢，不需透过外力方式去除角质，过度去角质只会伤害皮肤的保护能力，使皮肤更脆弱，进而出现干燥、过敏等问题。
黄毓惠建议，秋冬皮肤发生干燥等问题，应加强保湿，可以使用含有凡士林、荷荷巴油、神经醯胺、玻尿酸等成分的乳液，尽量不要泡温泉、洗热水澡。
另外，黄毓惠也提到，许多人洗澡同时会洗脸，导致使用过高的水温洗脸，造成皮肤更干燥，其实洗脸最适当的水温，应是触感冰凉，而非热、温水。
资料来源： www.healthnews.com.tw/