洗完脸有「紧绷感」才干净？ 其实你的肌肤在受损中
▲洗完脸有「紧绷感」才干净？其实你的肌肤在受损中。（图／示意图／达志影像）
洗面乳到底怎么挑才合适？近日网路流传一则讯息，「挑选洗面乳时，应选择具有超强洗净力，才能彻底清洁脸部。」对此，食药署表示，若洗完脸感到「紧绷感」，代表肌肤已被过度清洁，严重可能会产生红疹、斑块，建议应选用适合自己肤质的温和产品，才能让脸部肌肤水当当。
食药署表示，肌肤过度清洁可能会造成多种危机，轻者是肌肤表皮的含水量降低，或者皮肤角质层受损；严重者可能造成皮肤红肿、发痒、脱皮，甚至出现斑块。
▲涂抹洗脸产品时，应先挤放在手掌中搓成泡沫或液状再使用。（图／示意图／记者李薇摄）
林口长庚皮肤科医师黄毓惠表示，脸部清洁的步骤为湿润、乳化、清洁，由界面活性剂亲油基端与脏污结合，再由亲水基端将脏污溶于水中。因此，就算频繁洗脸或者延长洗脸时间，也只能带走皮肤表面的脏污，无法改善青春痘等皮肤问题，过度清洁反而会导致肌肤含水量降低造成损伤。使用成分不明的自制皂洗脸，也可能造成皮肤刺激、红肿。
她建议，民众洗脸应该选择标示完整的产品，水温落在25度左右最为合适，涂抹洗脸产品时，应先挤放在手掌中搓成泡沫或液状再使用，切忌用力按压，并在确定各部位均已清洁完成后，用清水将泡沫冲掉。当确定脸部各处肌肤皆已清洁完成后，以清水将泡沫冲洗掉，不要让洗脸化粧品在脸上停留太久，才不会造成脱皮危机。