肌肤浮粉、粗糙真「干」尬 当心是皮脂膜受损征兆！
【广编特辑】
图、文／施巴提供
10 月正值换季的季节，日夜温差变大，肌肤干燥、龟裂的现象越明显。干燥的皮肤不但让脸出现粉屑、上妆后发生浮粉的状况，脱下丝袜、贴身衣物时还产生粗糙、静电感。很多女性明明有在保湿，肌肤却越来越暗沉无光泽，让冬天也想有润泽肌的轻熟女好困扰。当心这些都是皮脂膜受损的警讯！皮脂膜因长期受损无法自行修护，就会让肌肤水份漏失，造成干燥现象越来越严重。
▲秋冬气候干燥，皮肤干燥易发生干裂、粉屑的状况。
肌肤保湿靠皮脂膜，受损让肌肤增细纹
皮脂膜即为皮肤角质层表面覆盖的一层薄膜，由皮脂腺和汗腺的分泌物建构出一道天然的防卫屏障。皮脂膜的酸碱值多维持在 pH4.5-6.5，呈微酸性的状态，保护皮肤健康。中华美容暨健发教育学会理事长赵昭明医师表示，皮脂膜中含天然保湿因子，具有防止水份散失和隔绝外在的刺激伤害。
医师进一步说明，皮脂膜处于受损状态时，就无法锁住水分。当这层保护膜不健全时，皮肤就容易出现干痒、过敏的问题，长久下来，容易加速肌肤老化，肌肤没有光泽，显得粗糙又暗沉，还会增加细纹。
冬季「干」尬无解，名人教你重现肌肤保湿润泽感
如何在冬季也能有效地保湿，医师强调，保湿首要条件不要破坏皮脂膜自然生态，让肌肤有自然防御和保湿的功能，尤其是皮脂膜已经受损或敏感性肌肤的民众，更要选择微酸性的乳液或面霜，才能避免重复刺激皮脂膜。
健康节目主持人林书炜也分享自身经验，过去只要季节交替或天气变冷，肌肤就会容易干燥、有粉屑。虽然已使用超过 100 种以上的产品，皮肤确还是常常处于干燥、紧绷的状态。尤其 30 岁过后，脸部开始变得敏感，不健康的肌肤显得暗沉没光泽。为了让回归肌底健康，她不再迷信功效多元或价格昂贵的产品，而是选择最接近肌肤酸碱值、成份简单的身体保湿乳液和面霜，以回复皮肤原有的保湿原力为目标，让肌肤自然地由内而外锁水保湿。
正确挑选保湿产品，pH5.5 为健康肌肤的守护者
医师建议，挑选身体保湿乳液和面霜时，可选择 pH5.5 微酸性，讲求恢复肌肤自然生态为诉求的护肤品。特别需注意选择成份不含有疑虑防腐剂(ex.MI, MCI, PARABEN)和矿物油(Mineral Oil)的护肤产品，避免增加过敏或长粉刺的机率。