洗完脸「又干又紧」才干净？ 其实你的肌肤正在受损中
▲食药署医疗器材集化粧品组科长洪国登示范洗脸。（图／记者严云岑摄）
许多民众都有洗脸迷思，认为「化粧品宣称功能越多越好」、「洗完脸又干又紧才是深度清洁」，但林口长庚皮肤科主治医师黄毓惠表示，洗脸化粧品在肌肤上停留时间很短，含有太多功能的产品通常没有足够时间发挥效果，反而会造成肌肤负担。当洗完脸感觉皮肤又干又紧，也可能是因为过度清洁造成的肌肤损伤。
食药署医疗器材集化粧品组科长洪国登表示，洗脸产品常见剂型分别为乳剂、霜剂、固状剂、凝胶状及粉末状5类，绝大多数都属一般化粧品管理。目前食药署核发的含药洗脸化粧品许可证共有66张，主要核定用途多为软化角质、面疱预防，常见添加成分为水杨酸（Salicylic acid）。
▲林口长庚皮肤科主治医师黄毓惠指导洗脸方法。（图／记者严云岑摄）
黄毓惠提到，脸部清洁的步骤为湿润、乳化、清洁，由界面活性剂亲油基端与脏污结合，再由亲水基端将脏污溶于水中。因此，就算频繁洗脸或者延长洗脸时间，也只能带走皮肤表面的脏污，无法改善青春痘等皮肤问题，过度清洁反而会导致肌肤含水量降低造成损伤。使用成分不明的自制皂洗脸，也可能造成皮肤刺激、红肿。
她建议，民众洗脸应该选择标示完整的产品，水温落在25度左右最为合适，涂抹洗脸产品时，应先挤放在手掌中搓成泡沫或液状再使用，切忌用力按压，并在确定各部位均已清洁完成后，用清水将泡沫冲掉。每天洗脸次数以早晚各1次为宜，若洗完总觉得脸部变得很紧绷，很可能是因为肌肤含水量太低，应缩短洗脸时间与次数，以免伤害角质层，造成脱皮危机。