健康你我他／愛啃「硬」的怕牙崩 芭樂、甘蔗切薄片

牙齿保健的观念已深植我心，早晚不敢懈怠勤刷牙，且定期保养。图／探吉提供

我的牙齿排列虽然不整齐，但是拜先天所赐「牙根很深」，自小在农村长大，贫穷没零食，因此没一根蛀牙。吃的都是天然食物如芭乐、甘蔗等，尤其爱啃硬骨头，像鸡鸭鹅的腿骨、翅膀、猪大骨、鱼骨头等，不只啃而已，且爱把它咬碎吸吮汤汁，家人见我特殊癖好，都说我应该属狗才对。

讽刺的是，年轻时爱参加活动，某天参加读书会时出车祸，撞断了四颗宝贵的门牙，前后往返牙科十几回，花费不赀才修补完成。喜食硬物一时改不了，想满足口腹之欲，只能把芭乐切成薄片，再细细品味，吃甘蔗也如法炮制。

假牙陪伴我20年，去年某个假日我又忘情地啃着硬骨头，一不小心牙齿再度崩坏，虽然疫情期间整日戴着口罩，但是讲话漏风骗不了人，于是又进出牙科N回花了不少钱，才恢复外观及咀嚼功能。

今年三月，先生急着用餐，竟然误把活动假牙吞下肚，使得我也惴惴不安度日，幸好三日后终于排出体外。历经以上磨难，如今牙齿保健的观念已深植我心，早晚不敢懈怠勤刷牙，且定期保养，毕竟小心驶得万年船呀。