健康你我他／咬芭樂牙套脫落 食欲全消好狼狽

母亲在装上全口假牙后，老是抱怨咬合摩擦牙龈疼痛，只好改吃软食，但流质食物吃久了，食欲大减，后来她改用刨丝器，既保留了食材的口感，又兼顾营养均衡。图／朱朱提供

即便长期洁牙护牙，但因先天条件不佳，多年下来，口腔里蛀牙、牙套、根管治疗，样样不少。唯美食当前，总是意志力薄弱，尤其是清脆多汁或干硬扎实的食物，更是最爱。根据饮食科学报导，人们听到咀嚼洋芋片的卡滋声，或啃食炸鸡外皮的酥脆声，大脑会产生愉悦满足感，这或许解释了为何在追剧时，零食会不能停手的原因。

有一次，当我悠然啃着芭乐时，门牙牙套竟然应声落下。手里捧着掉下来的牙冠，照镜子一看，门牙成了大洞，两边还站着尖尖的小牙，真是惨不忍睹！偏偏碰到周末，牙医休诊，当场食欲全消，不但说话会漏风，口水还直流，十分狼狈。

等到牙医上班，总算装上临时树脂牙套。但那毕竟只是临时的，说话发音含糊，咬东西不敢用力，只能吃软质流质食物，或者要先将食物切成小块，慢慢送入口，增加食材处理的时间。

这让我想到母亲在装上全口假牙后，老是抱怨咬合摩擦牙龈疼痛，只好改吃软食，但流质食物吃久了，食欲大减，后来她改用刨丝器，再硬的蔬果也能切出不同尺寸的细丝、薄片，既保留了食材的口感，又兼顾营养均衡。

经过一连串的牙冠测量、选色、制作、试戴，终于可以张口大笑了。为能继续满足口腹之欲，现在我会更小心呵护这一口牙齿，深怕再当一次无「齿」之徒。