脸狂出油、毛孔粗大超崩溃? 把握「4诀窍」...油肌掰掰~

脸油到没救,毛孔还变得超粗大吗?就赶快跟着这4诀窍摆脱油肌吧!(示意图记者周姈姈摄)

生活中心综合报导

天气热,你是否常被脸油搞到崩溃?脸油就算了,毛孔还超粗大,用遮瑕膏也遮不住,就算用控油的粉底液也阻挡不了脱妆的问题。对此,大陆网站《爱问医生》就传授4个摆脱脸部出油以及毛孔粗大的诀窍,如果不想要满脸油光就别偷懒,一天要洗2次脸,也要少吃高脂肪和辛辣食物,为了漂亮,还是忍耐点吧!

为什么脸会狂出油、毛孔还会变粗大?

相信许多女生在夏天一定都会面对这个崩溃的情况,不管是用多控油的粉底液,底妆还是疯狂土石流,眉毛好不容易画好了,下午却因为出油而完全不见,实在让人很困扰。

想要解决脸部出油、毛孔粗大的问题,就必须先了解原因。其实脸会出油以及毛孔粗大都是因为皮脂腺分泌旺盛而导致的,皮脂腺主要受到雄激素调控,雄激素要是数值偏高,出油就会变多,毛孔也就会变大,而男性出油的状况会多于女性

▲就算用了控油的粉底液也没用,化了妆还是狂出油。(图/取自免费图库pixabay)

那要怎么做才能摆脱脸部出油&毛孔粗大?

1.养成良好的饮食作息习惯:平常要少吃高脂肪、甜点和辛辣食物,也要避免情绪紧张,不要太常熬夜,熬夜会让你脸色变差,更容易变成大油肌,不想脸油到可以煎荷包蛋的你,最好早点睡觉!

2.使用温水,每天洗脸2次:每天起床以及晚上洗澡时都要各洗一次脸,这样可以将脸部的油脂灰尘等等脏污清理干净,《爱问中医》建议油肌可以选择标示「不致粉刺」(non-comedogenic)的洗面乳保养品,降低毛孔受到阻塞的机率

▲如果你是大油肌,就要勤奋一点,早晚都要各洗脸一次。(图/取自免费图库pakutaso)

3.使用含有水杨酸的保养品&洗面乳:如果鼻子脸颊或是额头等等部位有超难缠的黑头粉刺(毛孔内的油脂栓氧化发黑),可以使用含有「水杨酸」的洗面乳以及保养品,如果情况实在太严重,可以去看皮肤科,或是使用外用微生素A酸和果酸换肤进行治疗。

4.打雷射:如果你的毛孔真的已经粗大到没救了,跟着以上3步骤做都没效果,那你也可以咨询医生打一些雷射改善问题,透过雷射能够刺激皮下胶原蛋白增生,而新生的胶原蛋白会取代衰老的组织胶原,可以达到毛孔收缩、减少皱纹,让肌肤重新恢复弹性光泽