男性爱吃3种食物 摄护腺癌风险高

50岁以上男性摄护腺癌风险升高,与爱吃3种食物有关。(图/达志影像)

卫福部国民健康署统计,国人摄护腺癌发生率有逐年增加的趋势,一名65岁的张先生,只有稍微频尿、夜里起床一两次,没想到健康检查发现竟罹患摄护腺癌。医师表示,50岁以上的男性,罹患摄护腺癌风险上升,尤其与3种饮食习惯密切相关。

健康网站《幸福熟龄》报导,根据彰化基督教医院院讯指出,摄护腺癌原因,除了遗传因素,与高脂肪、高热量、低纤维饮食有关,初期症状不明显,多数发生于腺体周围,50岁以上的男性要特别注意。

摄护腺癌症状和摄护腺肥大相似,包括:频尿、小便困难、尿口径变小、排尿疼痛、血尿等,若转移常到骨骼,会造成骨头疼痛;若骨盆腔及腹膜淋巴腺转移,会压迫输尿管造成肾积水,少数病例甚至会转移到肺脏、肝脏或脑部。医师建议少吃油脂食物,多吃绿叶蔬菜及水果,维持规律有氧运动以及适当纾压,都有助于摄护腺癌的预防。

摄护腺癌连续十年蝉连美国男性癌症罹患率第一名,很少发生在50岁以前,但第一、第二期摄护腺癌的治愈率可高达90%,根据美国医学报导,广泛性的PSA筛检,可减少75%的转移,也可减少约三分之一的死亡率,因此建议用PSA筛检家族性摄护腺癌的家属成员,有助于早期诊断。