女人必知！穿「小裤裤」6大注意事项... 小心私密处痒痒
▲内衣裤是每位女性最贴身的衣物，购买时须小心。（图／达志示意图）
内裤是全天贴身衣物，每天都会跟妹妹进行「亲密接触」，若没有仔细挑选、清洁，一不小心就可能造成私密处感染，到底该如何正确穿内裤？国外网站《Reader's digest》列出以下6个穿内裤时必注意的事项，以免「妹妹」感染。
1.没洗干净私密处皮肤很敏感，就算洗衣精只是残留在内裤上，也可能造成刺激，并产生搔痒感，建议除了选用低过敏原的洗衣精外，更不能随便冲洗，一定要多次冲水比较妥当。
2.内裤太紧选内裤时，应避免穿过紧、过小的内裤，透气、棉质内裤较为适合。若长时间穿过紧内裤，容易使私密处频繁摩擦、遭受刺激，并加重破皮、感染的机会。
3.应慎选材质买内裤时，应挑选透气、宽松、吸汗力佳的棉质内裤，让私密处保持干爽状态，而透气较差的尼龙和人造纤维，若水分残留在内裤上，就可能造成酵母菌或细菌感染，增加阴道感染的机率。
4.运动完立刻换内裤运动后，应尽快换衣服，将湿透泳衣及运动衣脱掉，保持阴部卫生。此外，应避免使用添加香味的沐浴乳来清洗外阴，以免太过干燥而发痒，也别使用添加香味的衞生棉或卫生纸。最后，千万别灌洗阴道。
5.睡觉时记得脱内裤不建议24小时一直穿着内裤，因为潮湿和温热的环境容易造成细菌滋生，睡觉时可脱下内裤，让阴部透透气，保持清爽。
6.经期外别用护垫生理期外，应尽量避免使用护垫，若长期使用易造成细菌滋生。而「白带」是由阴道黏膜，子宫颈腺体及子宫内膜的分泌混合而成，正常颜色为透明、带黏性、呈蛋白状，且无味，若出现异状建议赶紧求医。