好尴尬！私密处总是痒痒臭臭 7大重点「预防反复感染」
▲好尴尬！私密处总是痒痒臭臭，7大重点「预防反复感染」。（图／达志示意图）
多数女性都有阴道感染的经验，虽然可以透过服用抗生素等药物来立即治疗，但是阴道感染复发率高。北市联医中医师周宗翰指出，病原体产生耐药性、与男伴交叉感染、体质、药物及类固醇造成免疫低下或妇科疾病都是反复感染的原因。而压力也是影响免疫力系统的一大原因。
周宗翰指出，女性阴道分泌物的颜色代表的意义大不同，因此可从分泌物来判断阴道健康，若分泌物过水、带血或是过浓，都是感染的征兆。只要出现「水性白带、血性白带和脓性白带」就要当心阴道生病了。
另外，服用避孕药、青春期少女、内分泌失调、肥胖、糖尿病患、长期使用类固醇、抗生素、癌症、化疗、爱吃甜食及爱穿紧身裤等，都是阴道感染的高危险因子，周宗翰也提出7大预防阴道反复感染的重点，提醒女性朋友们日常生活中要做好防护。
【预防阴道反复感染7大重点】1.注意规律生活节奏。2.提高自身的免疫力，以避免病原体的感染。3.尽量消除接触病原体的可能性。4.经常使用卫生护垫会使外阴保持较高的温度，并且不透气，容易滋生细菌。5.避开凉性食物，如白菜、绿茶、白萝卜、橘子等。6.少吃甜食。7.多做骨盆运动可以帮助改善子宫血液循环，也有助减缓痛经等症状。★图片为版权照片，由达志影像供《ET新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！