私密处飘臭、搔痒想抓？　「5大自我检测」＝感染了！

▲女性私密处出现搔痒、飘散异味时可能就是感染了！（图／记者李佳蓉摄）记者李佳蓉／综合报导高温难耐加上台湾女性穿搭习惯，高温潮湿的环境使得女性罹患「念珠菌阴道炎」的机率大增！夏季女性私密处容易发炎，因此保养很重要，一旦散发出异味、搔痒抓不停，不仅生活大受影响，也会破坏两性亲密关系。对此，台湾预防保健协会理事长赵顺荣分享「下体感染的5大自我检测」女孩们快看自己有没有。

台湾预防保健协会理事长赵顺荣药师指出，台湾夏季高温潮湿、闷热，深受念珠菌喜爱，因此热带国家的女性较容易罹患此病；此外，生理期、怀孕及更年期阶段，因体内荷尔蒙变化，阴道、泌尿道内的菌丛生态改变，使得天然屏障消失，这类病菌容易孳生，感染阴道。

赵药师说，当私密处的「嗜碱性病原菌」活跃，体内的好菌从无法抵挡外来坏菌时，就容易产生私密处感染的困扰。女孩们也可透过以下5项症状检测自己是否有阴道／泌尿道感染：1.分泌物过多，从液态到乳酪状都有。2.分泌物呈现白色或黄色，且散发异味。3.私密处搔痒不舒服，让人好想抓。4.阴道、泌尿道常有疼痛状况。5.有反复感染的状况。▼以上5项指标能检测自己是否有阴道／泌尿道感染。（图／达志／示意图）

赵药师也强调，抗生菌虽然在短期治疗效果良好，但问题在反复发作。临床研究也发现，在阴道感染的女患者中，有23%在一个月内又再出现；治疗后3个月的复发率约在43%～62%，6年累积复发率大于50%。而最主要的原因在于抗生素将好坏菌通通杀死，因此容易复发。

究竟女性们该如何保持私密处健康及避免细菌感染？赵药师叮咛，应避免常穿紧身牛仔裤和丁字裤，生理期应勤更换卫生棉、避免熬夜、适时纾解压力、健康饮食及多喝水、少吃甜食和油炸物等不健康食物，也要避免用灌洗液清洁阴道或使用含杀菌、皂碱成份的私密清洁用品。赵药师建议，温水坐浴、适量饮水及依据国内外文献及台湾泌尿科医学会的建议，女性可考虑营养保健品作为泌尿道保养之用，如蔓越莓与天然活性女性益生菌，可同时照护女性泌尿道及阴道的健康。★图片为版权照片，由达志影像供《ETNEWS新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！