阴道搔痒抓了好尴尬？　分型4穴位「加速自愈」

▲阴道长时间处在闷热的环境中，容易引发感染发炎。（图／达志／示意图）文／许芳瑜医师闷热潮湿的夏季门诊中很多女性朋友都有白带多、又湿又痒的困扰，尔雅许芳瑜医师分享，白带简单来说是一种阴道分泌物，主要来自子宫颈口的腺体，分泌量和浓稠度依月经周期各有不同，又以排卵期分泌量最多，这种透明像蛋清或乳白色的黏稠物质就是所谓的生理性白带，是正常的现象。

许医师提醒大家，若白带是乳白色豆渣状伴随外阴瘙痒或刺痛感，就有可能是念珠菌感染；若呈现黄色脓状分泌物，通常是化脓性的细菌感染引起；但若有黄绿色又有化脓、泡沫可能是滴虫性阴道炎；而含血的白带，除了常见的性行为出血外，也要留意子宫颈糜烂、子宫颈癌和恶性肿瘤的可能性。

中医认为，白带的问题可分成内因和外因两类，内因常见有脾气虚弱、肾气不足、肝经郁火等；外因则是湿热、湿毒、饮食不节、房室所伤、手术创伤等。

脾虚带下症状：分泌物色白，质地较稀。平时精神较差，容易胀气或腹泻，下肢水肿。穴位：按压阴陵泉穴▼阴陵泉穴可改善分泌物色白且质地稀的情况。（图／尔雅中医诊所提供，下同）

肾虚带下症状：分泌物色白或透明状，量多，整日不断。平时下腹冰冷，腰酸无力，频尿或夜尿较多。穴位：热敷或温灸关元穴▼若分泌物量多且平时有腰酸无力、冰冷的情况，可热敷关元穴。

肝郁化火症状：分泌物色白或黄，可能有异味。平时较容易生气，胸胁胀痛，口干舌燥甚至口苦，睡眠不佳。 穴位：按压太冲穴▼当分泌颜色偏黄有异味，可以按压太冲穴缓解症状。

湿毒－建议尽早就医，症状：分泌物量多、黏稠，色黄绿或有脓、泡沫；阴部瘙痒、灼痛，或小腹疼痛，体温偏高。穴位：可按压蠡沟穴。「十女九带」白带的问题可大可小，许医师建议可以从注意局部卫生、少用护垫、避免太紧或不透气的裤子、不要过度灌洗阴道都是要注意的生活习惯开始。若能在发现异常的初期就有所警觉，利用中医的方式依据体质调理，往往都能有很好的效果唷！本文作者：许芳瑜，现任尔雅中医诊所中医师。中国医药大学中医学系毕业，曾任峻毅中医诊所副院长、慈佑中医诊所驻诊医师。专长：皮肤科、妇科、减重减脂及内科体质调理。本文经授权转自：尔雅中医诊所