乳房惊现「这6个变化」是警讯！变大、缩小暗藏病症曝光

▲女生的乳房透露健康警讯，你曾关心过自己的胸部变化吗？（示意图／记者李佳蓉摄）

文：Hello医师／Weitseng Lin医学审稿：赖建翰医师

除了做为女性的第2性征，和用于哺喂婴儿，乳房也有透露健康讯息的功能。如果妳从来没有认真观察或关心过自己的乳房，那么就从现在开始经常观察，若发生以下任一变化，就是乳房在为妳的健康拉警报！

乳房变大可能是变胖或怀孕脂肪组织占据了大部分的乳房，如果发现自己胸部变大，可能只是因为最近胖了。或者也有可能，是因为不安全的性行为，而不小心怀孕了，以至于乳腺导管受刺激、肿胀，进入哺乳准备模式。此外，使用避孕装置及月经期间的荷尔蒙变化，也会导致乳房胀大。

乳房缩小可能是卵巢警讯乳房可能会因为体重下降，或因体内雌激素降低而缩小。如果体重没有减轻，年纪也不到更年期，乳房却变小，那就应该接受多囊性卵巢症候群（Polycystic ovary syndrome，PCOS）的检查。除此之外，科学研究也已证实，摄取过量咖啡因也可能导致乳房缩小。

形状改变是自然老化现象乳房的形状主要是由基因决定的，不过随着年龄改变，形状多少也会产生变化。全身的皮肤包括胸部，以及乳房结缔组织中的胶原蛋白，都会因老化而流失，进而失去弹性。避免体重大幅下降，保持规律的运动，并穿戴支撑良好的胸罩，都有助于预防这个现象的发生。

乳房肿块若经期后没消请就医在月经时，体内荷尔蒙可能会分泌过多，以致在乳房里面摸到纤维囊肿，或液体囊肿。这些肿块会在经期结束后消去，属于正常现象。但如果没有，而且令妳对这个现象感到不安，请务必咨询医师。

乳房疼痛原因多造成乳房疼痛的原因很多，包括体内荷尔蒙失调、穿戴的胸罩不合身、咖啡因摄取过多、胸部有创伤、包包揹太重、缺铁导致甲状腺功能障碍，都有可能。这类的疼痛可能会持续一段很长的时间，甚至久到让人忘记是从什么时候开始的。

乳头突然凹陷恐有乳癌天生乳头凹陷是无需担心的，但如果乳头在最近突然凹陷，就要特别注意，因为可能是乳癌（Breast Cancer）的征兆。若确定乳头不是因为胸罩挤压而凹陷，就要赶快接受专业医疗诊断。

Hello 医师并不提供医疗建议、诊断或治疗