手机像小三！　11件事在晚上做...情侣迟早会分手

▲情侣最终走向分手的命运，日常生活的小事是关键。（图／达志／示意图，下同）国际中心／综合报导每天工作忙碌一整天，终于等到放松的夜晚来临，然而，谁都没意识到，小俩口在这重要的时光所做的某些小事，可能影响感情、使其渐渐疏离。猛低头滑手机或是自顾自的看电视，少了沟通与分享，让3C产品渐渐成为爱情生活中的小三。国外网站《Bustle》分享11件情侣们晚上应该停止做的事，调整那些芝麻绿豆般的小事，即可感觉到爱情的转变。

11件情侣晚上别做的事：1.在不同时间上床睡觉要两人同时间躺上床睡觉是不可能的！尤其当你们的生活作息完全颠倒。倘若情况许可，可试试调整时间差。Mark Goulston在《今日心理》曾说「幸福的情侣能避免在不同时间睡觉，他会选择一起上床，即使只是陪着另一半躺着，晚点再起来做事。」

2.每次约会都做一样的事能维持彼此的「传统」对于情侣而言是件可爱的事，例如每周二的Taco约会就特别不错，但有时也会陷入不断重复的命运，让人觉得，做这些事情比起约会，更像是在完成非得达成的任务。若你也感同身受，建议能发挥创意，多找些乐子。3.不分享一天所发生的事无论今天有多累、心情有多糟，都不能忽略他／她的存在，只选择静静的吃晚餐、睡前也不讨论今天发生的事。试着付出点努力，边吃饭边聊天，睡前以聊天的方式分享想法，每天晚上这样做才能滋养爱情。

4.紧盯手机一旦感情失去新鲜感，迈入稳定期，对彼此而言，两人都在各别的舒适圈中，容易产生习惯性的忽略爱人，即使两人紧靠一起，目光却只停留在手机上。别让这种情况持续发生，尤其是一起躺在床上的时候。▼两人在一起各自猛滑手机，真的很伤感情。5.都在不同的时间用餐每个人都听过家人用餐时间的重要性，同样的道理也适用于情侣。Cody C. Delistraty曾说过「餐桌的角色可以是个统一、凝聚社群向心力的空间，一起享用美食是给予我们谈话的机会，而这也是少数人乐于抛开工作的时刻。」6.没有任何与自己独处的时间或许听起来与上述几项相违背，但事实并不然，拥有与自己独处的时间是一段健康关系的关键，特别是两人同居时，各自花点时间做自己想做的事，并愿意分享，偶尔缺少伴侣陪伴，反而能提醒你他有多么重要。7.带着愤怒情绪睡觉不要带着愤怒的情绪去睡觉，虽然已经是陈词滥调，不过却很实用。 Huffington Post认为「再幸福的情侣也会争吵，但他们从不带着愤怒睡觉，因为那样做只会助长情绪更消沉。」为了彼此的未来，试着在睡前化解纠纷、各退一步和好吧。▼带着愤怒睡觉，只会助长情绪更深沉。

8.不拥抱对方如果小俩口选择同一时间上床睡觉，拥抱对方应该很容易。毕竟没有人想独自躺在冷冰冰的床上，明明睡在一起却像来自不同星球。情侣若能学会睡前与睡醒深情拥抱彼此5分钟，绝对是一天当中最温暖、安心的时刻。9.坐得离对方很远坐得越近，越适合拥抱。即使两人只是安静的依靠彼此，不说话、做不同的事，仍能感受到幸福的温度。10.永远都要「等待」感觉对了若你今天想要早点睡、不想爱爱，不要害怕拒绝；但是有时候总感觉不对，一整天工作下来身心俱疲，遇到这种情况为了感情着想，试着做自己不是很想做的事取悦另一半，最后自己也从中获得快乐。

11.不kiss说晚安有时候躺在床上一秒入睡，但再怎么累也没有理由不留一个吻给对方吧？没有力气拥抱，至少可以做些展现爱意的事，像是以一个简单的kiss结束一天，是很棒的方式。★图片为版权照片，由达志影像供《ETtoday东森新闻云》专用，任何网站、报刊、电视台未经达志影像许可，不得部分或全部转载！