他打鼾如火车过山洞 罹「重度睡眠呼吸中止症」潜在患者还有9成

台湾睡眠医学学会提醒，严重打鼾是睡眠呼吸中止症高风险族群，间歇性缺氧会导致身体慢性发炎，引发共病危机。（王家瑜摄）

麦先生是介绍美食闻名的影音创作者，体重破百的他，从大学开始就因为严重打鼾而有「火车过山洞」的绰号，浅眠的太太也深受其害。经过睡眠检测和医师诊断，他才知道自己罹患重度睡眠呼吸中止症，在接受正压呼吸治疗后，现在夫妻俩总算能一夜好眠！

林口长庚医院睡眠中心主任庄立邦说明，阻塞性睡眠呼吸中止症（OSA）患者睡眠时，呼吸道肌肉放松或塌陷，影响空气流动，导致患者从睡眠中醒来，此时呼吸道肌肉恢复支撑，患者会再度睡着，一整晚反复发生，造成间歇性缺氧。

庄立邦指出，间歇性缺氧会导致器官发炎，可能造成高血压、代谢功能异常、白天精神不佳，甚至认知功能下降，也有研究认为会提高癌症风险；越严重的呼吸中止症患者，身体发炎指数越高，比一般人高出2到3倍。

针对国内40到65岁民众、共512人电话访问结果显示，男性每5人就有1人有打鼾、睡不饱症状，远超过国外数据。台湾睡眠医学学会理事长周昆达提醒，许多人对于睡眠问题避而不谈，目前国内仅23万人诊断为睡眠呼吸中止症，但依美国盛行率推估，恐怕还有高达9成潜在患者未被诊断。

麦先生分享，自己从小就肥胖，20几岁就因为打呼声极大，而被冠上「火车过山洞」的绰号，每次出游都得自费住单人房；直到前几年染上新冠肺炎，开始重视身体健康，接受睡眠检测后才知道，自己已经是重度睡眠呼吸中止症，于是开始使用阳压呼吸器治疗。

麦太太笑说，自己比较浅眠，过去即使戴上耳塞也没办法好眠，困扰了好多年，先生接受治疗后，打呼状况明显改善，白天精神状态也变好，所以她非常鼓励先生继续使用阳压呼吸器治疗，也呼吁有打鼾、肥胖、睡不饱问题的民众，及早发现及早治疗。