晚上睡觉打鼾还会呼吸中断 恐患「睡眠呼吸中止症」
▲如患有睡眠呼吸中止症，可能造成白天嗜睡、增加心血管疾病风险。（图／东森新闻）
许多人常有打鼾或睡眠呼吸中止现象，台北市立联合医院阳明院区表示，自101年开设睡眠呼吸检查室后，明显感受到民众的需求，因此扩充人员设备成立「睡眠呼吸障碍诊疗中心」，缩短患者待检时间，提供内外科整合型治疗。
台北市立联合医院阳明院区耳鼻喉科/睡眠中心主任张欣平表示，打鼾是由于睡觉时呼吸道出现狭窄征兆，原因有鼻塞、软腭及扁桃腺附近肥大、舌根大、下巴后缩引起，严重时会在睡眠中反复出现呼吸道阻塞，像是鼾声停住十秒以上，挣扎一下才又开始呼吸，也就是俗称的「睡眠呼吸中止症」，患者以男性或更年期后女性、体重过重者居多。
张欣平强调，如果打鼾发展成睡眠呼吸中止症，对健康就会有影响，因为睡觉时会常出现呼吸道阻塞造成缺氧情况，进而惊醒而影响睡眠品质，以致白天嗜睡；一段时间后，心肺功能也有变化的可能性，增加高血压等心血管疾病风险。
然而，许多睡眠呼吸中止症患者不会发现睡眠品质差、白天嗜睡，血压不易控制与睡眠呼吸中止症相关，可能只是觉得自己睡不沉、睡眠中呛到、口干醒来，因此张欣平指出，要是发现自己符合「常打鼾、白天常没精神、被观察到睡眠时呼吸中断现象、高血压、肥胖、50岁以上、脖子粗、下巴后缩、男性」情况达3种以上，有睡眠呼吸中止症的可能性就很高，一般而言，打鼾及轻度睡眠呼吸中止症要看患者是否有症状或困扰再治疗，中度及重度睡眠呼吸中止症患者不管有无自觉症状，都应积极治疗。