天冷「干燥性湿疹」易上身 快检查手脚有无「白色屑屑」
▲天冷「干燥性湿疹」易上身，快检查手脚有无「白色屑屑」。（图／示意图／记者李佳蓉摄）
近日天气转凉，不少民众会发现自己的手脚开始出现白色屑屑，甚至会有痒痒的感觉。林口长庚皮肤科医师黄毓惠提醒，这是皮肤在发出「警讯」，因为秋冬天气较冷，皮脂腺分泌不如夏天旺盛，若不赶快做好保养，等到气温再探低，就会引起干性湿疹发作，轻则脱屑，重则在皮肤出现裂痕，甚至伴随渗出液与细菌感染，不可不慎。
一名50岁的阿姨近日发现小腿前端出现发痒的情况，轻轻一抓就有皮屑脱落，就医检查发现是「干燥性湿疹」。黄毓惠表示，干燥性湿疹是因为角质层受损，无法保湿，以致皮肤因过度干燥出现脱皮和裂缝，产生痒感，近日因干性湿疹前来求诊的患者，较夏天增加1成，若再冷一点，会增加3~4成左右。
▲天冷皮脂腺分泌少，皮肤容易出现干痒的情形。（图／示意图／达志影像）
黄毓惠提到，干性湿疹常见于中老年人或有异位性皮肤炎体质的人身上，因为原本皮肤就较干燥，保护功能不好，所以容易在秋冬的时候发作。好发部位又以四只伸侧，尤其是小腿前测居多，严重时可能会全身发作。脸部则因皮脂腺分布较多，不太会发作，只有一些干敏性肌肤的患者，才有可能发现脱屑干痒的症状。
干性湿疹该如何预防？黄毓惠表示，一定要注意「洗澡2步骤」。一为洗澡时水不能太热，且最好是用淋浴，不要使用肥皂，以免加速皮脂的流失；洗完澡后，在皮肤上还留有水分子时，涂抹上保湿的乳液或凡士林，加强角质层的防护功能。
此外，若要穿着毛料的御寒衣物，记得在里面先穿上棉制的衣服，以免皮肤因为毛料刺激，增加痒感。若真的痒得很难受，绝对不要搔抓皮肤，以免破坏真皮的小血管造成出血，应尽早到皮肤科治疗。