洗脸洗出好肤质！食药署：水温是关键

正确洗脸方式才能让肌肤水当当。(图/达志影像)

天天洗脸想要有好气色好肤质！食药署指出，洗脸时最好使用微凉水，且一天洗两次就好，频繁洗脸无法改善青春痘问题，只能带走肌肤表面浅层脏污，若洗完出现紧绷感，更可能已是过度清洁，而使皮肤受损。

食药署表示，不少人都认为洗完脸后有紧绷感，才是彻底清洁，实际上洗脸完有紧绷感，可能已对肌肤产生过度清洁的状况，轻者皮肤角质层受损、含水量降低，严重可能造成皮肤红肿、发痒、脱皮，甚至产生红疹、斑块等现象。

食药署也说，洗脸产品最重要的功能就是清洁，因在肌肤上停留时间很短，过多功能宣称往往无法有足够的时间发挥效果，频繁洗脸也只能带走肌肤表浅层的脏污，无法改善青春痘问题。

食药署提醒，正确的洗脸方式，要选用适合自己肤质的洗脸产品，挤放在手掌中，搓揉成泡沫或液状后，在脸部肌肤上轻慢柔移动，再用比肌肤温度低的「微凉水」冲洗干净即可，每日早晚各1次；另外也提醒，平时若觉得T字部位容易出油，使用吸油面纸就足够，把握正确脸部清洁方式才能让肌肤水当当。